Tipi e processi della memoria. Riassunto: Memoria

Il fondatore della psicologia scientifica della memoria è considerato lo scienziato tedesco G. Ebbinghaus, che ha studiato sperimentalmente i processi della memoria.
Vale la pena notare che i principali processi della memoria saranno ricordare, immagazzinare, riprodurre e dimenticare.

Memorizzazione

La forma iniziale di memorizzazione è la cosiddetta memorizzazione non intenzionale o involontaria, vale a dire memorizzazione senza un obiettivo predeterminato, senza utilizzare alcuna tecnica. Questa è una semplice impronta di ciò che ha influenzato, la conservazione di una certa traccia di eccitazione nella corteccia cerebrale. Si noti che ogni processo che avviene nella corteccia cerebrale lascia tracce, sebbene il grado della loro forza vari.

Ricordato involontariamente gran parte di ciò che una persona incontra nella vita: oggetti circostanti, fenomeni, eventi della vita quotidiana, azioni delle persone, contenuti di film, libri letti senza alcuno scopo educativo, ecc., sebbene non tutti siano ricordati altrettanto bene. Ciò che viene ricordato meglio è ciò che è di vitale importanza per una persona: tutto ciò che è connesso con i suoi interessi e bisogni, con gli scopi e gli obiettivi delle sue attività.
Anche la memorizzazione involontaria è di natura selettiva, determinata dall'atteggiamento verso l'ambiente.

È necessario distinguere dalla memorizzazione involontaria memorizzazione volontaria (intenzionale)., caratterizzato dal fatto che una persona fissa un obiettivo specifico: ricordare ciò che è previsto e utilizza speciali tecniche di memorizzazione. La memorizzazione volontaria è un'attività volta a ricordare e riprodurre il materiale trattenuto, chiamata attività mnemonica. In tali attività, a una persona viene affidato il compito di ricordare selettivamente il materiale che gli viene offerto. In tutti questi casi, una persona deve separare chiaramente il materiale che gli è stato chiesto di ricordare da tutte le impressioni laterali e, durante la riproduzione, limitarsi ad esso. Pertanto, l'attività mnemonica è selettiva.

Preservazione

Ciò che una persona ricorda viene immagazzinato nel cervello per un tempo più o meno lungo. La conservazione come processo di memoria ha delle regolarità. È stato stabilito che la conservazione può essere dinamica e statica. L'archiviazione dinamica sarà nella RAM e l'archiviazione statica sarà nella memoria a lungo termine. Con la conservazione dinamica il materiale cambia poco; con la conservazione statica, al contrario, deve subire ricostruzione e lavorazione.

La ricostruzione del materiale immagazzinato nella memoria a lungo termine avviene sotto l'influenza delle informazioni che vengono continuamente ricevute. La ricostruzione assumerà varie forme: nella scomparsa di alcuni dettagli e nella loro sostituzione con altri dettagli, nel cambiamento della sequenza del materiale, nella sua generalizzazione.

Riconoscimento e riproduzione

Il riconoscimento di un oggetto avviene nel momento della sua percezione e significa che c'è una percezione di un oggetto precedentemente formata in una persona sulla base di impressioni personali (rappresentazione della memoria) o sulla base di descrizioni verbali (rappresentazione di immaginazione)

La riproduzione differisce dalla percezione in quanto avviene dopo di essa, al di fuori di essa. Riprodurre l'immagine di un oggetto è più difficile che riconoscerlo. Pertanto, è più facile per uno studente riconoscere il testo di un libro rileggendolo (percependolo nuovamente) piuttosto che riprodurre e ricordare il contenuto del testo a libro chiuso. La base fisiologica della riproduzione sarà il rinnovamento delle connessioni neurali formate in precedenza durante la percezione di oggetti e fenomeni.

La riproduzione può avvenire sotto forma di richiamo sequenziale, ϶ᴛᴏ - un processo volitivo attivo. Il ricordo in una persona avviene secondo le leggi dell'associazione, insomma, mentre la macchina è costretta a smistare tutte le informazioni finché non “inciampa” sul fatto desiderato.

Dimenticare

L'oblio si esprime nell'incapacità di ricordare o nell'errato riconoscimento e riproduzione. La base fisiologica dell'oblio saranno alcuni tipi di inibizione corticale che interferiscono con l'attualizzazione (rinascita) delle connessioni nervose temporanee. Molto spesso si tratta di un'inibizione estintiva, che si sviluppa in assenza di rinforzo.

È importante notare che uno dei motivi dell'oblio sarà l'impatto negativo dell'attività successiva alla memorizzazione. Questo fenomeno è chiamato inibizione retroattiva (azione all'indietro). Vale la pena notare che è più pronunciato se l'attività segue senza interruzione, se l'attività successiva è simile alla precedente e se l'attività successiva è più difficile dell'attività di memorizzazione.

Per combattere l’oblio è necessario conoscere le modalità con cui si verifica.

Basi neurofisiologiche della memoria

Meccanismi fisiologici della memoria: formazione, consolidamento, eccitazione e inibizione delle connessioni nervose. Questi processi fisiologici sono supportati da processi di memoria: registrazione, conservazione, riproduzione E dimenticare.

La condizione per il successo dello sviluppo delle connessioni neurali è il significato dello stimolo che influenza, il suo ingresso nel campo dell'attività di orientamento e la riflessione nel focus dell'eccitazione ottimale della corteccia cerebrale.

Insieme alla memoria individuale, nel cervello ci sono strutture di memoria genetica. A proposito, questa memoria ereditaria è localizzata in complesso talamoipotalamico. Qui ci sono i centri dei programmi di comportamento istintivo - alimentari, difensivi, sessuali - centri del piacere e dell'aggressività. Questi sono centri di emozioni biologiche profonde: paura, malinconia, gioia, rabbia e piacere. Qui vengono immagazzinati gli standard di quelle immagini, le cui reali fonti vengono immediatamente valutate come dannose e pericolose oppure utili e favorevoli. Nella zona motoria vengono registrati i codici delle reazioni emotive e impulsive (posture, espressioni facciali, movimenti difensivi e aggressivi).

La zona dell’esperienza subconscia-soggettiva dell’individuo sarà sistema limbico— qui vengono trasferiti e immagazzinati gli automatismi comportamentali acquisiti nel corso della vita: gli atteggiamenti emotivi di un dato individuo, le sue valutazioni stabili, le abitudini e tutti i tipi di complessi. Qui è localizzata la memoria comportamentale a lungo termine dell'individuo, tutto ciò che determina la sua intuizione naturale.

Tutto ciò che riguarda l'attività cosciente-volontaria è memorizzato neocorteccia, varie zone della corteccia cerebrale, zone di proiezione dei recettori. Lobi frontali del cervello- la sfera della memoria logico-verbale. Qui l'informazione sensoriale viene trasformata in informazione semantica. Da una vasta gamma di memoria a lungo termine, le informazioni necessarie vengono estratte in determinati modi; dipendono dai metodi di archiviazione di queste informazioni, dalla loro sistematizzazione e dall'ordinamento concettuale.

Secondo le idee moderne, la formazione engramma(connessioni nervose) attraversa due fasi. Nella prima fase l'eccitazione viene mantenuta. Il secondo stadio è il suo consolidamento e conservazione dovuto ai cambiamenti biochimici nelle cellule della corteccia cerebrale e nelle sinapsi - formazioni intercellulari.

Oggi, le basi fisiologiche della memoria sono particolarmente ampiamente studiate livello biochimico. Le tracce delle impressioni immediate non vengono registrate istantaneamente, ma durante un certo periodo di tempo necessario per i processi biochimici, i conseguenti cambiamenti a livello molecolare.

Il numero di cambiamenti specifici nell'RNA (acido ribonucleico) contenuto in una cellula è stimato a 10 15. Di conseguenza, a livello di una singola cellula, si possono sviluppare un numero enorme di connessioni. I cambiamenti nelle molecole di RNA sono stati collegati alla memoria di lavoro. Cambiamenti nelle molecole di DNA (acido desossiribonucleico) - con memoria a lungo termine (inclusa specie-specifica) La base fisiologica della memoria sarà un cambiamento nell'attività sia dei singoli neuroni che degli insiemi neurali.

Nei pazienti con emisferi cerebrali divisi chirurgicamente, la memoria è fortemente indebolita: la stimolazione sensoriale che raggiunge l'emisfero destro non è limitata al livello logico-verbale fornito dall'emisfero sinistro. L'asimmetria funzionale nell'attività degli emisferi è una caratteristica fondamentale del cervello umano, che influenza tutti i suoi processi mentali, incl. processi di memoria. Notiamo che ogni emisfero e ogni zona del cervello danno il proprio contributo al sistema di attività mnemonica. Il materiale è stato pubblicato su http://site
Si presume che prima avvenga l'isolamento e l'imprinting a brevissimo termine delle caratteristiche individuali di un oggetto (memoria sensoriale), quindi la sua complessa codifica simbolica: la formazione di engrammi, la loro inclusione nel sistema categoriale di un dato individuo. Pertanto, ogni persona ha una strategia di memorizzazione diversa. L'inclusione di un oggetto di memorizzazione in una determinata attività determina la struttura del suo imprinting, il mosaico dell'interconnessione delle sue componenti sensoriali e semantiche.

Il prerequisito fondamentale per il funzionamento dei processi di memoria sarà il tono ottimale della corteccia, fornito dalle formazioni sottocorticali del cervello. La modulazione del tono corticale viene effettuata dalla formazione reticolare e dalla regione limbica del cervello. Le formazioni sottocorticali, che formano un riflesso di orientamento e attenzione, creano così i prerequisiti per la memorizzazione.

L'ultima funzione sintetizzante della memoria è svolta dai lobi frontali del cervello e, in larga misura, dal lobo frontale dell'emisfero sinistro. Il danno a queste strutture cerebrali sconvolge l'intera struttura dell'attività mentale e mentale. Il materiale è stato pubblicato su http://site

Il problema del ricordare confina con il problema dell’oblio. L'oblio avviene principalmente a causa dell'interferenza: l'opposizione degli stimoli.

Così, processo di cattura e conservazione il materiale è determinato dal suo significato, dallo stato ottimale del cervello, dall'aumento del funzionamento del riflesso di orientamento, dall'inclusione sistemica del materiale nella struttura dell'attività intenzionale, dalla minimizzazione delle influenze laterali interferenti (opposte), dall'inclusione del materiale nel campo semantico e concettuale della coscienza di un dato individuo.

La riproduzione e l'aggiornamento del materiale necessario richiedono la creazione di quei sistemi di connessioni sullo sfondo dei quali è stato ricordato il materiale da riprodurre.

Inoltre, il processo di oblio non si traduce esclusivamente nell'estinzione spontanea degli engram. Nella maggior parte dei casi, viene dimenticato materiale minore e insignificante che non è incluso nelle attività in corso del soggetto. Ma l’incapacità di ricordare il materiale non significa che le sue tracce siano state completamente cancellate. L'attualizzazione degli engram dipende dallo stato funzionale attuale del cervello. Pertanto, in uno stato ipnotico, una persona può ricordare qualcosa che sembrava completamente dimenticato.

Ci sono quattro processi interconnessi in memoria: ricordare, immagazzinare, riprodurre e dimenticare informazione.

Memorizzazioneè un processo di memoria che dà luogo all'“imprinting”, al consolidamento di nuove informazioni attraverso la loro codifica (sotto forma di “tracce mnemoniche”) e all'associazione con esperienze precedentemente acquisite. La caratteristica più importante della memorizzazione è la sua selettività - Non tutte le informazioni che entrano nel cervello possono essere impresse. Questa proprietà è direttamente correlata alla selettività dell'attenzione.

La memorizzazione può essere

meccanico e significativo,
involontario e volontario.

Durante lo sviluppo ontogenetico, cambiano i metodi di memorizzazione, il ruolo di memorizzazione significativa, in cui vengono stabilite connessioni semantiche nel materiale memorizzato. Vari tipi di memoria - motoria, emotiva, figurativa, verbale-logica - sono talvolta descritti come stadi di tale sviluppo.

Preservazioneè il processo di conservazione delle informazioni in memoria, elaborazione e trasformazione.

Meno studiato rispetto agli altri. Viene eseguito inconsciamente e non è soggetto a controllo e regolamentazione volontaria. È stato dimostrato che durante il sonno avviene un'elaborazione intensiva delle informazioni. Si ipotizza che la memoria di una persona conservi tutta la ricchezza della sua esperienza di vita, ma la coscienza umana semplicemente non è in grado di riprodurre tutte le informazioni accumulate durante la vita e non ha accesso ad esse. Secondo un'altra ipotesi, la memorizzazione di qualsiasi materiale nella memoria richiede la sua ristrutturazione sistematica, riorganizzazione sotto l'influenza di una nuova esperienza.

Una condizione necessaria per ricordare e conservare le informazioni è la conservazione delle strutture cerebrali.

Riproduzione- questa è l'attualizzazione nella coscienza di contenuti psicologici precedentemente formati (pensieri, immagini, sentimenti) in assenza di indicatori esterni, effettivamente percepiti, a questo contenuto.

Varia

involontario riproduzione, quando un'impressione passata viene aggiornata senza un compito speciale, e
arbitrario, condizionato dalle finalità e dagli obiettivi dell’attività svolta.

La riproduzione è selettiva e indiretta, determinata dai bisogni, dalla direzione dell'attività e dalle esperienze attuali. Durante la riproduzione, di solito si verifica una ristrutturazione significativa di ciò che viene percepito, in modo che il contenuto originale perda una serie di dettagli minori e acquisisca una forma generalizzata che meglio si adatta ai compiti da risolvere.

Il processo di riproduzione ha diverse varietà:

riconoscimento,
In realtà riproduzione,
ricordo(estrazione guidata dalla volontà da memoria a lungo termine immagini del passato).
memoria.

Riconoscimento- questo è il processo di identificazione basato sui dati della memoria di un oggetto già noto, che è al centro della percezione effettiva. Questo processo si basa sul confronto delle caratteristiche percepite con le corrispondenti tracce mnestiche, che fungono da standard per le caratteristiche identificative di ciò che viene percepito. Evidenziare individuale riconoscimento di un oggetto, come percezione ripetuta di qualcosa di abbastanza specifico, e generico, quando l'oggetto percepito può essere attribuito a qualsiasi classe di oggetti conosciuta.

Memoria - Questa è la riproduzione di immagini del passato, localizzate nel tempo e nello spazio, cioè associati a determinati periodi ed eventi della nostra vita. Quando si ricordano, gli eventi della vita fungono da punti di riferimento unici che facilitano questo processo.

Dimenticare- un processo attivo consistente nella perdita dell'accesso al materiale precedentemente memorizzato, nell'incapacità di riprodurre o apprendere ciò che si è appreso una volta. Ciò che è soggetto all'oblio è innanzitutto ciò che non soddisfa i bisogni immediati del soggetto e non si attualizza nel contesto dei compiti che risolve. Questo processo viene eseguito più intensamente immediatamente dopo la fine della memorizzazione. In questo caso è meglio preservare il materiale significativo e importante, che durante la conservazione acquisisce un carattere più generalizzato e schematico. I dettagli minori vengono dimenticati più rapidamente di quelli significativi.

In determinate condizioni è osservato effetto di reversibilità del processo di oblio. Pertanto, la ricreazione delle condizioni esterne ed interne in cui è avvenuta la memorizzazione e l'uso di speciali strategie di riproduzione possono portare al ripristino del materiale dimenticato.

L'oblio è associato agli effetti proiettivo E inibizione retroattiva. L'inibizione proiettiva si verifica come risultato dell'influenza dell'attività precedente sui processi di memoria, l'inibizione retroattiva è il risultato dell'influenza negativa dell'attività successiva.

In psicoanalisi l'oblio veniva spiegato con l'azione di un meccanismo di difesa volto a rimuovere dalla sfera della coscienza contenuti inaccettabili e impressioni traumatiche.

È necessario distinguere tra l'oblio come componente naturale dei processi mnemonici e varie amnesia- disfunzione della memoria (compromissione) causata da un motivo o dall'altro.

Théodule Armand Ribot (1839-1916), sulla base di dati psicopatologici, divise l'amnesia in tre gruppi: 1) temporanea; 2) periodico; 3) progressivo. Le cause dell'amnesia possono essere sia di natura organica (danni alle strutture cerebrali) che di natura psicogena (repressione, amnesia post-affettiva).

Insieme all'amnesia, ci sono paramnesia o “falsi ricordi” che sostituiscono eventi dimenticati o rimossi. Secondo le osservazioni cliniche di Sigmund Freud, amnesia e falsi ricordi (paramnesia) sono sempre in un rapporto complementare: laddove si riscontrano significative lacune di memoria, sorgono falsi ricordi, che possono nascondere completamente la presenza di amnesia.

La memoria, come qualsiasi altro processo mentale cognitivo, ha determinate caratteristiche. Le principali caratteristiche della memoria sono: volume, velocità di stampa, accuratezza della riproduzione, durata della conservazione, disponibilità all'uso delle informazioni memorizzate.

Memoria - questa è la caratteristica integrale più importante della memoria, che caratterizza la capacità di memorizzare e conservare le informazioni. Quando si parla di capacità di memoria, il numero di unità di informazione ricordate viene utilizzato come indicatore.

Un parametro come rapidità riproduzione , caratterizza la capacità di una persona di utilizzare le informazioni di cui dispone in attività pratiche. Di norma, di fronte alla necessità di risolvere qualsiasi compito o problema, una persona si rivolge alle informazioni archiviate in memoria. Allo stesso tempo, alcune persone utilizzano abbastanza facilmente le loro "riserve di informazioni", mentre altre, al contrario, incontrano serie difficoltà quando cercano di riprodurre le informazioni necessarie per risolvere anche un problema familiare.

Un'altra caratteristica della memoria è fedeltà . Questa caratteristica riflette la capacità di una persona di archiviare accuratamente e, soprattutto, riprodurre accuratamente le informazioni impresse nella memoria. Nel processo di archiviazione in memoria, alcune informazioni vengono perse e altre vengono distorte e quando si riproducono queste informazioni una persona può commettere errori. Pertanto, l'accuratezza della riproduzione è una caratteristica molto significativa della memoria.

La caratteristica più importante della memoria è durata , riflette la capacità di una persona di conservare le informazioni necessarie per un certo tempo. Molto spesso nella pratica ci troviamo di fronte al fatto che una persona ha memorizzato le informazioni necessarie, ma non riesce a trattenerle per il tempo richiesto. Ad esempio, una persona si sta preparando per un esame. Ricorda un argomento accademico e quando inizia a imparare quello successivo, scopre improvvisamente di non ricordare cosa ha insegnato prima. A volte è diverso. La persona ricordava tutte le informazioni necessarie, ma quando era necessario riprodurle, non poteva farlo. Tuttavia, dopo un po ', è sorpreso di notare che ricorda tutto ciò che è riuscito a imparare. In questo caso, ci troviamo di fronte ad un'altra caratteristica della memoria: la disponibilità a riprodurre le informazioni impresse nella memoria.

Come abbiamo già notato, la memoria è un processo mentale complesso che combina una serie di processi mentali. Le caratteristiche elencate della memoria sono, in un modo o nell'altro, inerenti a tutti i processi accomunati dal concetto di "memoria". Inizieremo la nostra conoscenza dei meccanismi e dei processi di base della memoria con la memorizzazione.

Memorizzazione - Questo è il processo di imprinting e successiva memorizzazione delle informazioni percepite. In base al grado di attività di questo processo, è consuetudine distinguere due tipi di memorizzazione: non intenzionale (o involontaria) e intenzionale (o volontaria).

Ricordo involontario - questa è memorizzazione senza un obiettivo predeterminato, senza l'uso di alcuna tecnica e la manifestazione di sforzi volitivi. Questa è una semplice impronta di ciò che ci ha colpito e ha conservato qualche traccia di eccitazione nella corteccia cerebrale. Ad esempio, dopo una passeggiata nel bosco o dopo essere stati a teatro, possiamo ricordare gran parte di ciò che abbiamo visto, anche se non ci siamo posti specificatamente il compito di ricordare.

In linea di principio, ogni processo che avviene nella corteccia cerebrale a seguito dell'influenza di uno stimolo esterno lascia tracce, sebbene il grado della loro forza vari. Ciò che viene ricordato meglio è ciò che è di vitale importanza per una persona: tutto ciò che è connesso con i suoi interessi e bisogni, con gli scopi e gli obiettivi delle sue attività. Pertanto, anche la memorizzazione involontaria, in un certo senso, è di natura selettiva ed è determinata dal nostro atteggiamento nei confronti dell'ambiente.

A differenza della memorizzazione involontaria arbitrario (o intenzionale) La memorizzazione è caratterizzata dal fatto che una persona fissa un obiettivo specifico - ricordare determinate informazioni - e utilizza speciali tecniche di memorizzazione. La memorizzazione volontaria è un'attività mentale speciale e complessa, subordinata al compito di ricordare. Inoltre, la memorizzazione volontaria comprende una serie di azioni eseguite per raggiungere meglio un obiettivo. Tali azioni, o metodi di memorizzazione del materiale, includono la memorizzazione, la cui essenza è la ripetizione ripetuta del materiale educativo fino a quando non viene memorizzato completamente e senza errori. Ad esempio, vengono memorizzate poesie, definizioni, leggi, formule, date storiche, ecc. Va notato che, a parità di altre condizioni, la memorizzazione volontaria è notevolmente più produttiva della memorizzazione involontaria.

La caratteristica principale della memorizzazione intenzionale è la manifestazione di sforzi volitivi sotto forma di impostazione di un compito di memorizzazione. La ripetizione ripetuta consente di ricordare in modo affidabile e fermo materiale che è molte volte maggiore della capacità della memoria individuale a breve termine. Gran parte di ciò che viene percepito nella vita un gran numero di volte non viene ricordato da noi se il compito non è ricordare. Ma se ti imposti questo compito ed esegui tutte le azioni necessarie per implementarlo, la memorizzazione procede con un successo relativamente grande e risulta essere abbastanza duratura. Illustrando l'importanza di impostare un compito di memorizzazione, A.A. Smirnov cita come esempio il caso accaduto con lo psicologo jugoslavo P. Radossavlevich. Ha condotto un esperimento con una persona che non capiva la lingua in cui era stato condotto l'esperimento. L'essenza di questo esperimento era imparare sillabe senza senso. Di solito, erano necessarie diverse ripetizioni per ricordarli. Questa volta, il soggetto li ha letti 20, 30, 40 e infine 46 volte, ma non ha dato allo sperimentatore il segnale che li ricordava. Quando lo psicologo ha chiesto di ripetere la serie che aveva letto a memoria, il soggetto sorpreso, che non capiva lo scopo dell'esperimento a causa dell'insufficiente conoscenza della lingua, ha esclamato: “Come? Quindi dovrei impararlo a memoria?" Dopodiché lesse altre sei volte la serie di sillabe indicategli e la ripeté senza errori.

Pertanto, per ricordare nel miglior modo possibile, è imperativo fissare un obiettivo: non solo percepire e comprendere il materiale, ma anche ricordarlo veramente.

Va notato che durante la memorizzazione, non solo la formulazione di un compito generale (ricordare ciò che viene percepito), ma anche la formulazione di compiti particolari e speciali è di grande importanza. In alcuni casi, ad esempio, il compito è ricordare solo l'essenza del materiale che percepiamo, solo i pensieri principali e i fatti più significativi, in altri - ricordare alla lettera, in altri - ricordare accuratamente la sequenza dei fatti, ecc. .

Pertanto, l'impostazione di compiti speciali gioca un ruolo significativo nella memorizzazione. Sotto la sua influenza, il processo di memorizzazione stesso può cambiare. Tuttavia, secondo S. L. Rubinstein, la memorizzazione dipende molto dalla natura dell'attività durante la quale viene eseguita. Inoltre, Rubinstein riteneva che fosse impossibile trarre conclusioni inequivocabili sulla maggiore efficacia della memorizzazione volontaria o involontaria. I vantaggi della memorizzazione volontaria sono evidenti solo a prima vista. La ricerca del famoso psicologo russo P.I. Zinchenko ha dimostrato in modo convincente che l’orientamento alla memorizzazione, che ne fa l’obiettivo diretto dell’azione del soggetto, non è di per sé decisivo per l’efficacia del processo di memorizzazione. In alcuni casi, la memorizzazione involontaria può essere più efficace della memorizzazione volontaria. Negli esperimenti di Zinchenko, la memorizzazione involontaria di immagini durante un'attività il cui scopo era classificarle (senza il compito di ricordare) è risultata decisamente più elevata rispetto al caso in cui al soggetto veniva affidato il compito di ricordare specificamente le immagini.

Uno studio di A.A. Smirnov, dedicato allo stesso problema, ha confermato che la memorizzazione involontaria può essere più produttiva che intenzionale: ciò che i soggetti hanno memorizzato involontariamente, lungo il percorso nel processo di attività, il cui scopo non era la memorizzazione, è stato ricordato più fermamente di quello che hanno cercato di ricordare in modo speciale. L'essenza dell'esperimento era che ai soggetti venivano presentate due frasi, ciascuna delle quali corrispondeva a una regola di ortografia (ad esempio, "mio fratello sta imparando il cinese" e "devi imparare a scrivere in frasi brevi"). Durante l'esperimento è stato necessario stabilire a quale regola appartiene una determinata frase e inventare un'altra coppia di frasi sullo stesso argomento. Non era necessario memorizzare le frasi, ma dopo alcuni giorni ai soggetti veniva chiesto di ricordare sia quelle che altre frasi. Si è scoperto che le frasi che hanno inventato da sole nel processo di attività attiva sono state ricordate circa tre volte meglio di quelle fornite loro dallo sperimentatore.

Di conseguenza, la memorizzazione inclusa in alcune attività risulta essere la più efficace, poiché risulta dipendere dall'attività durante la quale viene eseguita.

Ciò che viene ricordato, oltre che realizzato, è innanzitutto ciò che costituisce lo scopo della nostra azione. Tuttavia, ciò che non è correlato allo scopo dell'azione viene ricordato peggio che con la memorizzazione volontaria mirata specificamente a questo materiale. Tuttavia, è ancora necessario tenere conto del fatto che la stragrande maggioranza della nostra conoscenza sistematica deriva da attività speciali, il cui scopo è ricordare il materiale rilevante per conservarlo nella memoria. Tale attività volta a ricordare e riprodurre il materiale trattenuto è chiamata attività mnemonica.

L'attività mnemonica è un fenomeno specificamente umano, perché solo negli esseri umani la memorizzazione diventa un compito speciale, e memorizzare il materiale, immagazzinarlo nella memoria e ricordare diventa una forma speciale di attività cosciente. Allo stesso tempo, una persona deve separare chiaramente il materiale che gli è stato chiesto di ricordare da tutte le impressioni collaterali. Pertanto, l'attività mnemonica è sempre selettiva.

Va notato che lo studio dell'attività mnemonica umana è uno dei problemi centrali della psicologia moderna. Gli obiettivi principali dello studio dell'attività mnemonica sono determinare la quantità di memoria a disposizione di una persona e la massima velocità possibile di memorizzazione del materiale, nonché il tempo durante il quale il materiale può essere conservato in memoria. Questi compiti non sono semplici, soprattutto perché i processi di memorizzazione in casi specifici presentano una serie di differenze.

Un'altra caratteristica del processo di memorizzazione è il grado di comprensione del materiale memorizzato. Pertanto, è consuetudine distinguere tra memorizzazione significativa e meccanica.

Rote - questa è memorizzazione senza consapevolezza della connessione logica tra varie parti del materiale percepito. Un esempio di tale memorizzazione è la memorizzazione di dati statistici, date storiche, ecc. La base della memorizzazione meccanica sono le associazioni per contiguità. Un pezzo di materiale è associato a un altro solo perché lo segue nel tempo o nello spazio. Affinché tale connessione possa essere stabilita, il materiale deve essere ripetuto più volte.

Al contrario, la memorizzazione significativa si basa sulla comprensione delle connessioni logiche interne tra le singole parti del materiale. Due disposizioni, di cui l'una conclusione dell'altra, vengono ricordate non perché si susseguono nel tempo, ma perché sono logicamente connesse. Pertanto, la memorizzazione significativa è sempre associata ai processi di pensiero e si basa principalmente su connessioni generalizzate tra parti del materiale a livello del secondo sistema di segnalazione.

È stato dimostrato che la memorizzazione significativa è molte volte più produttiva della memorizzazione meccanica. La memorizzazione meccanica è uno spreco e richiede molte ripetizioni. Una persona non può sempre ricordare ciò che ha imparato meccanicamente nel luogo e nel tempo. La memorizzazione significativa richiede uno sforzo e un tempo significativamente inferiori da parte di una persona, ma è più efficace. Tuttavia, praticamente entrambi i tipi di memorizzazione - meccanica e significativa - sono strettamente intrecciati tra loro. Quando impariamo a memoria, ci affidiamo principalmente alle connessioni semantiche, ma l'esatta sequenza delle parole viene ricordata utilizzando le associazioni di contiguità. D’altra parte, memorizzando anche materiale incoerente, stiamo, in un modo o nell’altro, cercando di costruire connessioni significative. Pertanto, uno dei modi per aumentare il volume e la forza della memorizzazione di parole non correlate è creare una connessione logica condizionale tra di loro. In alcuni casi, questa connessione può essere priva di significato nel contenuto, ma molto sorprendente in termini di idee. Ad esempio, devi ricordare una serie di parole: anguria, tavolo, elefante, pettine, bottone, ecc. Per fare ciò, costruiremo una catena logica condizionale nella seguente forma: “L'anguria è sul tavolo. Un elefante è seduto al tavolo. C'è un pettine nella tasca del suo gilet, e il gilet stesso è allacciato con un bottone. E così via. Usando questa tecnica, in un minuto puoi ricordare fino a 30 parole o più (a seconda dell'allenamento) con una singola ripetizione.

Se confrontiamo questi metodi di memorizzazione del materiale - significativo e meccanico - allora possiamo giungere alla conclusione che la memorizzazione significativa è molto più produttiva. Con la memorizzazione meccanica, solo il 40% del materiale rimane in memoria dopo un'ora e dopo poche ore - solo il 20% e, in caso di memorizzazione significativa, il 40% del materiale viene mantenuto in memoria anche dopo 30 giorni.

Il vantaggio della memorizzazione significativa rispetto alla memorizzazione meccanica è dimostrato molto chiaramente analizzando i costi necessari per aumentare il volume del materiale memorizzato. Quando si apprende meccanicamente, all’aumentare del volume del materiale, è necessario un aumento sproporzionato nel numero di ripetizioni. Ad esempio, se imparare sei parole senza senso richiede solo una ripetizione, imparare 12 parole richiede 14-16 ripetizioni e 36 parole richiedono 55 ripetizioni. Pertanto, aumentando il materiale di sei volte, è necessario aumentare il numero di ripetizioni di 55 volte. Allo stesso tempo, con l'aumento del volume del materiale significativo (una poesia), per ricordarlo, è necessario aumentare il numero di ripetizioni da due a 15 volte, cioè il numero di ripetizioni aumenta di 7,5 volte , che indica in modo convincente la maggiore produttività della memorizzazione significativa. Pertanto, diamo uno sguardo più da vicino alle condizioni che contribuiscono alla memorizzazione significativa e duratura del materiale.

La comprensione del materiale si ottiene con vari metodi e soprattutto evidenziando i pensieri principali nel materiale studiato e raggruppandoli sotto forma di un piano . Utilizzando questa tecnica, quando memorizziamo un testo, lo dividiamo in sezioni, o gruppi di pensieri, più o meno indipendenti. Ogni gruppo comprende qualcosa che ha un nucleo semantico comune, un unico tema. Strettamente correlato a questa tecnica è il secondo modo per facilitare la memorizzazione: evidenziando punti di riferimento semantici . L'essenza di questo metodo è che sostituiamo ogni parte semantica con una parola o un concetto che riflette l'idea principale del materiale da memorizzare. Quindi, sia nel primo che nel secondo caso, combiniamo ciò che abbiamo imparato facendo mentalmente un piano. Ogni punto del piano è un titolo generalizzato di una certa parte del testo. Il passaggio da una parte alle parti successive è una sequenza logica delle idee principali del testo. Quando si riproduce un testo, il materiale si concentra attorno ai titoli del piano e viene attirato verso di essi, il che ne facilita la memorizzazione. La necessità di elaborare un piano abitua una persona alla lettura ponderata, al confronto delle singole parti del testo, al chiarimento dell'ordine e alla relazione interna delle questioni.

È stato riscontrato che gli studenti che fanno un piano quando memorizzano i testi mostrano una conoscenza più forte di quelli che memorizzano il testo senza tale piano.

Una tecnica utile per comprendere il materiale è confronto , cioè. trovare somiglianze e differenze tra oggetti, fenomeni, eventi, ecc. Una delle varianti di questo metodo è quella di confrontare il materiale studiato con quello ottenuto in precedenza. Pertanto, quando studia nuovo materiale con i bambini, l'insegnante spesso lo confronta con ciò che è già stato studiato, includendo così nuovo materiale nel sistema di conoscenza. Il materiale viene confrontato in modo simile con altre informazioni appena ricevute. Ad esempio, è più facile ricordare le date di nascita e morte di M.Yu Lermontov se confrontate tra loro: 1814. e 1841

Aiuta anche a comprendere il materiale specifica , spiegare disposizioni e regole generali con esempi, risolvere problemi in conformità con le regole, condurre osservazioni, lavori di laboratorio, ecc. Ci sono altri modi di pensare.

Il metodo più importante per memorizzare in modo significativo il materiale e ottenere un'elevata resistenza alla sua conservazione è metodo di ripetizione . La ripetizione è la condizione più importante per padroneggiare conoscenze, abilità e abilità. Ma per essere produttive, le ripetizioni devono soddisfare determinati requisiti. La ricerca condotta ha rivelato alcuni modelli nell'uso del metodo della ripetizione. Innanzitutto, la memorizzazione procede in modo non uniforme: dopo un aumento della riproduzione, potrebbe esserci una leggera diminuzione. Inoltre, è di natura temporanea, poiché nuove ripetizioni forniscono un aumento significativo del ricordo.

In secondo luogo, l’apprendimento avviene a passi da gigante. A volte più ripetizioni consecutive non forniscono un aumento significativo del ricordo, ma poi, con le ripetizioni successive, si verifica un forte aumento del volume del materiale memorizzato. Ciò è spiegato dal fatto che le tracce lasciate ogni volta che viene percepito un oggetto sono inizialmente insufficienti per il ricordo, ma poi, dopo diverse ripetizioni, la loro influenza si fa sentire immediatamente e, inoltre, in un gran numero di parole.

In terzo luogo, se il materiale nel suo insieme non è difficile da ricordare, le prime ripetizioni danno risultati migliori rispetto a quelle successive. Ogni nuova ripetizione dà un leggero aumento del volume del materiale memorizzato. Ciò è spiegato dal fatto che la parte principale e più semplice viene memorizzata rapidamente e la parte rimanente e più difficile richiede un gran numero di ripetizioni.

In quarto luogo, se il materiale è difficile, la memorizzazione procede, al contrario, prima lentamente e poi rapidamente. Ciò è spiegato dal fatto che le azioni delle prime ripetizioni sono insufficienti a causa della difficoltà del materiale e l'aumento del volume del materiale memorizzato aumenta solo con ripetizioni ripetute.

In quinto luogo, le ripetizioni sono necessarie non solo quando impariamo il materiale, ma anche quando abbiamo bisogno di consolidare nella memoria ciò che abbiamo già imparato. Quando si ripete il materiale memorizzato, la sua forza e durata di ritenzione aumentano molte volte.

Oltre ai modelli di utilizzo del metodo di ripetizione sopra menzionati, ci sono condizioni che contribuiscono ad aumentare l'efficienza della memorizzazione. È molto importante che la ripetizione sia attiva e varia. Per fare ciò, allo studente vengono affidati diversi compiti: proporre esempi, rispondere a domande, disegnare un diagramma, creare una tabella, creare un aiuto visivo, ecc. Con la ripetizione attiva, le connessioni vengono rianimate a livello del secondo sistema di segnalazione, poiché la varietà delle forme di ripetizione contribuisce alla formazione di nuove connessioni tra il materiale studiato e la pratica. Di conseguenza, la memorizzazione diventa più completa. La ripetizione passiva non dà un tale effetto. In un esperimento, gli studenti hanno imparato i testi ripetendoli cinque volte. L'analisi dell'efficacia di ciascuna lettura ha dimostrato che non appena la ripetizione diventa passiva, la memorizzazione diventa improduttiva.

È anche molto importante distribuire correttamente la ripetizione nel tempo. In psicologia, ci sono due metodi conosciuti di ripetizione: concentrato E distribuito . Nel primo metodo, il materiale viene appreso in un unico passaggio, le ripetizioni si susseguono senza interruzione. Ad esempio, se sono necessarie 12 ripetizioni per memorizzare una poesia, lo studente la leggerà 12 volte di seguito finché non la impara. Con la ripetizione distribuita, ciascuna lettura è separata dall'altra da una certa distanza.

La ricerca condotta mostra che la ripetizione distribuita è più razionale della ripetizione concentrata. Fa risparmiare tempo ed energie, favorendo un'assimilazione più duratura delle conoscenze. In uno studio, due gruppi di scolari hanno memorizzato una poesia in modi diversi: il primo gruppo - concentrato, il secondo - distribuito. La memorizzazione completa con il metodo concentrato richiedeva 24 ripetizioni e con il metodo distribuito - solo 10, cioè 2,4 volte meno. Allo stesso tempo, la ripetizione distribuita garantisce anche una maggiore forza della conoscenza. Pertanto, gli insegnanti esperti ripetono il materiale didattico con gli studenti per un anno intero, ma per garantire che l'attività dei bambini non diminuisca, diversificano le tecniche di ripetizione e includono il materiale in nuove e nuove connessioni.

Molto vicino al metodo di apprendimento distribuito metodo di riproduzione durante l'apprendimento . La sua essenza sta nei tentativi di riprodurre materiale che non è stato ancora completamente appreso. Ad esempio, puoi apprendere il materiale in due modi: a) limitarti alla sola lettura e leggere finché non sei sicuro di averlo appreso; b) leggere il materiale una o due volte, poi provare a riprodurlo, poi rileggerlo più volte e provare a riprodurlo di nuovo, ecc. Gli esperimenti dimostrano che la seconda opzione è molto più produttiva e conveniente. L’apprendimento è più veloce e la fidelizzazione è più forte.

La produttività della memorizzazione dipende anche da come viene eseguita la memorizzazione: in generale o in parti. In psicologia, ci sono tre modi per memorizzare grandi quantità di materiale: olistico, parziale e combinato. Il primo metodo (olistico) prevede che il materiale (testo, poesia, ecc.) venga letto dall'inizio alla fine più volte fino a quando non viene completamente padroneggiato. Nel secondo metodo (parziale), il materiale è diviso in parti e ciascuna parte viene appresa separatamente. Innanzitutto, una parte viene letta più volte, poi la seconda, poi la terza, ecc. Il metodo combinato è una combinazione di olistico e parziale. Il materiale viene prima letto integralmente una o più volte, a seconda del volume e della natura, quindi le parti difficili vengono evidenziate e memorizzate separatamente, dopodiché l'intero testo viene riletto integralmente. Se il materiale, ad esempio un testo poetico, è di grande volume, allora viene diviso in strofe, parti logicamente complete, e la memorizzazione avviene in questo modo: in primo luogo, il testo viene letto una o due volte dall'inizio alla fine, il suo carattere generale il significato viene chiarito, quindi ogni parte viene memorizzata, dopodiché il materiale viene riletto nella sua interezza.

La ricerca di M.N. Shardakov ha dimostrato che tra questi metodi viene combinato quello più appropriato. Garantisce la memorizzazione uniforme di tutte le parti del materiale, richiede una comprensione profonda e la capacità di evidenziare la cosa principale. Tali attività vengono svolte con maggiore concentrazione di attenzione, da qui la sua maggiore produttività. Negli esperimenti di Shardakov, gli studenti che hanno memorizzato la poesia in modo combinato hanno richiesto solo 9 ripetizioni, durante la memorizzazione nel suo insieme - 14 ripetizioni e durante la memorizzazione in parti - 16 ripetizioni.

Va notato che il successo della memorizzazione dipende in gran parte dal livello di autocontrollo. Una manifestazione di autocontrollo sono i tentativi di riprodurre il materiale mentre lo si memorizza. Tali tentativi aiutano a stabilire cosa ricordiamo, quali errori abbiamo commesso durante la riproduzione e a cosa dovremmo prestare attenzione nella lettura successiva. Inoltre, la produttività della memorizzazione dipende anche dalla natura del materiale. Il materiale visivo e figurativo viene ricordato meglio di quello verbale e il testo logicamente connesso viene riprodotto in modo più completo rispetto alle frasi sparse.

Ci sono alcune differenze nella memorizzazione di testi descrittivi ed esplicativi. Pertanto, gli studenti delle scuole primarie e secondarie ricordano meglio i passaggi letterari e le descrizioni di scienze naturali, e peggio i testi storico-sociali. Allo stesso tempo, alle scuole superiori queste differenze sono quasi assenti.

Pertanto, per una memorizzazione di successo è necessario tenere conto delle peculiarità dei meccanismi del processo di memorizzazione e utilizzare una varietà di tecniche mnemoniche. In conclusione, mostriamo schematicamente il materiale presentato (Fig. 1).

Riso. 1. Meccanismi di memorizzazione

Conservazione, riproduzione, riconoscimento. Preservazione – conservazione delle informazioni memorizzate per un certo tempo.

Non solo ricordiamo tutte le informazioni che sono state percepite, ma le salviamo anche per un certo tempo. La conservazione come processo di memoria ha le sue leggi. Ad esempio, è stato stabilito che la conservazione può essere dinamico E statico . L'archiviazione dinamica avviene nella memoria di lavoro, mentre l'archiviazione statica avviene nella memoria a lungo termine. Con la conservazione dinamica il materiale cambia poco; con la conservazione statica, al contrario, subisce necessariamente una ricostruzione e determinate lavorazioni.

La ricostruzione del materiale immagazzinato nella memoria a lungo termine avviene principalmente sotto l'influenza di nuove informazioni che arrivano continuamente dai nostri sensi. La ricostruzione si manifesta in varie forme, ad esempio, nella scomparsa di alcuni dettagli meno significativi e nella loro sostituzione con altri dettagli, in un cambiamento nella sequenza del materiale, nel grado della sua generalizzazione.

Il recupero del materiale dalla memoria viene effettuato utilizzando due processi: riproduzione e riconoscimento. Riproduzione - questo è il processo di ricreazione dell'immagine di un oggetto che abbiamo percepito in precedenza, ma che al momento non è percepito. La riproduzione differisce dalla percezione in quanto avviene dopo e al di fuori di essa. Pertanto, la base fisiologica della riproduzione è il rinnovamento delle connessioni neurali formate in precedenza durante la percezione di oggetti e fenomeni.

Come la memorizzazione, il ricordo può esserlo involontario (involontario) E intenzionale (volontario). Nel primo caso, la riproduzione avviene inaspettatamente per noi. Ad esempio, passando accanto alla scuola in cui abbiamo studiato, possiamo riprodurre inaspettatamente l'immagine dell'insegnante che ci ha insegnato, o le immagini dei compagni di scuola. Un caso particolare di riproduzione involontaria è la comparsa di immagini perseveranti, caratterizzate da un'eccezionale stabilità.

Con il ricordo volontario, al contrario del ricordo involontario, ricordiamo con un obiettivo fissato consapevolmente. Tale obiettivo è il desiderio di ricordare qualcosa della nostra esperienza passata, ad esempio quando ci poniamo l'obiettivo di ricordare una poesia ben studiata. In questo caso, di regola, le parole “vanno da sole”.

Ci sono casi in cui la riproduzione avviene in forma più o meno prolungata ricordo . In questi casi, il raggiungimento dell'obiettivo prefissato - ricordare qualcosa - avviene attraverso il raggiungimento di obiettivi intermedi che consentono di risolvere il compito principale. Ad esempio, per ricordare un evento, cerchiamo di ricordare tutti i fatti che in un modo o nell'altro sono collegati ad esso. Inoltre, l'uso dei collegamenti intermedi è solitamente di natura consapevole. Descriviamo consapevolmente ciò che potrebbe aiutarci a ricordare, o pensiamo a come ciò che stiamo cercando è correlato ad esso, o valutiamo ciò che ricordiamo, o giudichiamo perché non si adatta, ecc. Pertanto, il processo di ricordo è strettamente correlato al pensiero. processi.

Allo stesso tempo, quando ricordiamo, incontriamo spesso difficoltà. Per prima cosa ricordiamo la cosa sbagliata, la rifiutiamo e ci poniamo il compito di ricordare di nuovo qualcosa. Ovviamente, tutto ciò richiede da parte nostra determinati sforzi volontari. Pertanto, ricordare è allo stesso tempo un processo volitivo.

Oltre alla riproduzione, incontriamo costantemente un fenomeno come riconoscimento . Il riconoscimento di un oggetto avviene al momento della sua percezione e significa che c'è una percezione di un oggetto, la cui idea si è formata in una persona sulla base di impressioni personali (rappresentazione della memoria) o sulla base di verbali descrizioni (rappresentazione immaginativa). Ad esempio, riconosciamo la casa in cui vive un amico, ma in cui non siamo mai stati, e il riconoscimento avviene perché questa casa ci è stata precedentemente descritta, ci è stato spiegato da quali segni trovarla, il che si è riflesso nelle nostre idee al riguardo.

Va notato che i processi di riconoscimento differiscono tra loro nel grado di certezza. Il riconoscimento è meno certo nei casi in cui proviamo solo un sentimento di familiarità di un oggetto, ma non possiamo identificarlo con nulla dell'esperienza passata. Ad esempio, vediamo una persona il cui volto ci sembra familiare, ma non riusciamo a ricordare chi sia e in quali circostanze avremmo potuto incontrarlo. Tali casi sono caratterizzati incertezza del riconoscimento . In altri casi, il riconoscimento, al contrario, è caratterizzato da assoluta certezza: riconosciamo immediatamente la persona come una certa persona. Pertanto, questi casi sono caratterizzati pieno riconoscimento .

Va notato che ci sono molte somiglianze tra il riconoscimento definito e quello indefinito. Entrambe queste varianti di riconoscimento si svolgono gradualmente, e quindi sono spesso vicine al ricordo, e quindi costituiscono un processo mentale e volitivo complesso.

Oltre ai diversi tipi di riconoscimento corretto, esistono anche errori di riconoscimento. Ad esempio, ciò che viene percepito per la prima volta a volte ci sembra familiare, essendo già stato sperimentato una volta esattamente nella stessa forma. Un fatto interessante è che l'impressione di un luogo familiare può rimanere anche quando sappiamo per certo di non aver mai visto questo oggetto o di non essere in questa situazione.

Inoltre, dovresti prestare attenzione ad un'altra caratteristica molto interessante di riconoscimento e riproduzione. I processi di riconoscimento e riproduzione non sempre vengono portati avanti con lo stesso successo. A volte capita che riconosciamo un oggetto, ma non riusciamo a riprodurlo quando è assente. Ci sono casi di tipo opposto: abbiamo alcune idee, ma non possiamo dire a cosa sono collegate. Ad esempio, siamo costantemente “perseguitati” da una melodia, ma non possiamo dire da dove provenga. Molto spesso incontriamo difficoltà nel riprodurre qualcosa e molto meno spesso tali difficoltà sorgono nel riconoscimento. Di norma, siamo in grado di scoprire quando è impossibile riprodursi. Possiamo quindi concludere: il riconoscimento è più facile della riproduzione.

Dimenticare si esprime nell'incapacità di ripristinare informazioni precedentemente percepite. La base fisiologica dell'oblio sono alcuni tipi di inibizione corticale, che interferiscono con l'attualizzazione delle connessioni neurali temporanee. Molto spesso si tratta della cosiddetta inibizione estintiva, che si sviluppa in assenza di rinforzo.

L'oblio si manifesta in due forme principali: a) incapacità di ricordare o riconoscere; b) errato richiamo o riconoscimento. Tra il ricordo completo e il completo oblio, ci sono vari gradi di ricordo e riconoscimento. Alcuni ricercatori li chiamano "livelli di memoria". È consuetudine distinguere tre di questi livelli: 1) riprodurre la memoria; 2) memoria di riconoscimento; 3) facilitare la memoria. Ad esempio, uno studente ha imparato una poesia. Se dopo qualche tempo riesce a riprodurlo in modo impeccabile, questo è il primo livello di memoria, il più alto; se non riesce a riprodurre ciò che ha memorizzato, ma riconosce (riconosce) facilmente una poesia in un libro o ad orecchio - questo è il secondo livello di memoria; se lo studente non è in grado di ricordare o riconoscere la poesia da solo, ma quando la memorizzerà di nuovo, gli ci vorrà meno tempo per riprodurla completamente rispetto alla prima volta, questo è il terzo livello. Pertanto, il grado di manifestazione può variare. Allo stesso tempo, la natura della manifestazione dell'oblio può essere diversa. L'oblio può manifestarsi nella schematizzazione del materiale, scartando parti individuali, a volte significative, e riducendo le nuove idee a vecchie idee familiari.

Va notato che l'oblio avviene in modo non uniforme nel tempo. La più grande perdita di materiale avviene immediatamente dopo la sua percezione, e successivamente l'oblio avviene più lentamente. Ad esempio, gli esperimenti di Ebbinghaus, di cui abbiamo parlato nella prima sezione di questo capitolo, hanno dimostrato che un’ora dopo aver appreso 13 sillabe senza significato, l’oblio raggiunge il 56%, ma successivamente rallenta (Fig. 2).

Memorizzazione - Questo è il processo di imprinting e successiva memorizzazione delle informazioni percepite. In base al grado di attività di questo processo, è consuetudine distinguere due tipi di memorizzazione: non intenzionale (o involontaria) e intenzionale (o volontaria).

Ricordo involontario- questa è memorizzazione senza un obiettivo predeterminato, senza l'uso di alcuna tecnica e la manifestazione di sforzi volitivi. Questa è una semplice impronta di ciò che ci ha colpito e ha conservato qualche traccia di eccitazione nella corteccia cerebrale. Ciò che viene ricordato meglio è ciò che è di vitale importanza per una persona: tutto ciò che è connesso con i suoi interessi e bisogni, con gli scopi e gli obiettivi delle sue attività.

A differenza della memorizzazione involontaria memorizzazione volontaria (o intenzionale). caratterizzato dal fatto che una persona fissa un obiettivo specifico - ricordare alcune informazioni - e utilizza speciali tecniche di memorizzazione. La memorizzazione volontaria è un'attività mentale speciale e complessa, subordinata al compito di ricordare. Inoltre, la memorizzazione volontaria comprende una serie di azioni eseguite per raggiungere meglio un obiettivo. Tali azioni includono la memorizzazione, la cui essenza è la ripetizione ripetuta del materiale educativo fino a quando non viene memorizzato completamente e senza errori. La caratteristica principale della memorizzazione intenzionale è Questa è una manifestazione di sforzi volitivi sotto forma di impostazione di un compito di memorizzazione. La ripetizione ripetuta consente di ricordare in modo affidabile e fermo materiale che è molte volte maggiore della capacità della memoria individuale a breve termine.

Preservazione - il processo di elaborazione attiva, sistematizzazione, generalizzazione del materiale, padronanza dello stesso. La conservazione di ciò che è stato appreso dipende dalla profondità della comprensione. Il materiale ben compreso viene ricordato meglio. La conservazione dipende anche dall'atteggiamento dell'individuo. Il materiale personalmente significativo non viene dimenticato. L'oblio avviene in modo non uniforme: subito dopo la memorizzazione, l'oblio è più forte, poi avviene più lentamente. Ecco perché la ripetizione non può essere posticipata; deve essere ripetuta subito dopo la memorizzazione, finché il materiale non viene dimenticato.

Riproduzione e riconoscimento - processi di ripristino di quanto precedentemente percepito. La differenza tra loro è questa il riconoscimento avviene nell'incontro ripetuto con un oggetto, nella sua percezione ripetuta, mentre la riproduzione avviene in assenza dell'oggetto.

La riproduzione può essere involontaria o volontaria. Involontario - si tratta di una riproduzione involontaria, senza l'obiettivo di ricordare, quando le immagini emergono da sole, il più delle volte per associazione. Riproduzione casuale - un processo mirato di ripristino nella mente di pensieri, sentimenti, aspirazioni e azioni passati. A volte la riproduzione spontanea avviene facilmente, a volte richiede sforzo. La riproduzione cosciente associata al superamento di determinate difficoltà, che richiedono sforzi volontari, è chiamata ricordo.

Riconoscimento di qualsiasi oggetto avviene al momento della sua percezione e significa che c'è una percezione di un oggetto, la cui idea si è formata in una persona sulla base di impressioni personali (rappresentazione della memoria) o sulla base di descrizioni verbali (rappresentazione immaginativa).

Dimenticare - un processo naturale. Gran parte di ciò che è fissato nella memoria viene dimenticato in un modo o nell'altro nel tempo. E bisogna lottare contro l’oblio solo perché ciò che è necessario, importante e utile spesso viene dimenticato. Ciò che viene dimenticato prima di tutto è ciò che non viene utilizzato, ciò che non si ripete, ciò a cui non c'è interesse, ciò che cessa di essere significativo per una persona. I dettagli vengono dimenticati più rapidamente; le disposizioni generali e le conclusioni vengono solitamente conservate nella memoria più a lungo. L'oblio si manifesta in due forme principali: a) incapacità di ricordare o riconoscere; b) errato richiamo o riconoscimento. L’oblio può essere completo o parziale, a lungo termine o temporaneo .

Si distinguono i seguenti processi fondamentali della memoria: memorizzazione, immagazzinamento, riproduzione e oblio.

La MEMORIA è la formazione e il consolidamento delle connessioni nervose temporanee. Più complesso è il materiale, più complesse sono le connessioni temporanee che costituiscono la base della memorizzazione.

Il processo di memorizzazione è un processo attivo durante il quale si verificano determinate azioni con il materiale originale. Il processo di memorizzazione inizia nella memoria a breve termine (STM) e termina nella memoria a lungo termine (SDTP). Consideriamo questa sequenza di azioni.

Solo il materiale identificato confrontando l'immagine sensoriale attuale con gli standard archiviati nella memoria a lungo termine entra nella memoria a breve termine dalla memoria sensoriale. Dopo che un'immagine visiva o acustica è entrata nella memoria a breve termine, viene trasferita nel parlato sonoro e continua ad esistere in questa memoria, principalmente in questa forma. Durante questa trasformazione, il materiale viene classificato in base alle caratteristiche semantiche ed entra nella parte corrispondente della memoria a lungo termine. In realtà, questo processo è ancora più complesso e rappresenta l'instaurazione di connessioni semantiche tra il materiale ricevuto e le generalizzazioni semanticamente correlate archiviate nella memoria a lungo termine. In questo caso avviene una trasformazione non solo del materiale esistente, ma anche delle strutture della memoria a lungo termine. Una volta stabilite e rafforzate queste connessioni, il materiale rimane nella memoria a lungo termine “per la conservazione eterna”.

Il successo nello stabilire connessioni semantiche dipende da una serie di fattori correlati:

Dal volume del materiale contenuto nella memoria a breve termine: non deve superare in modo significativo le 7 ± 2 unità di memorizzazione;

Il tempo di permanenza del materiale nella memoria a breve termine; questo tempo può essere aumentato indefinitamente ripetendo il materiale;

Dalla presenza di fattori interferenti - materiale sottoprodotto che appare nella coscienza entro 30 secondi prima o dopo aver ricevuto il materiale destinato alla memorizzazione;

Dall'azione del fattore motivazionale nelle sue varie forme: emozioni, interesse, espressività del motivo di memorizzazione;

Dalla varietà delle forme di rappresentazione del materiale nella memoria a breve termine, cioè dalla presenza di codici diversi: visivo, acustico e concettuale;

Dal grado di “familiarità” del materiale, dal suo significato, ad es. la presenza di conoscenze simili nei contenuti archiviati nella memoria a lungo termine;

Dal numero di connessioni semantiche che si stabiliscono nel processo di memorizzazione, facilitato dalla sua riproduzione ripetuta in contesti diversi, cioè dalla sua comprensione.

Quindi, l'efficacia della memorizzazione delle informazioni in un incidente dipende da molti fattori, alcuni dei quali sono caratteristici dei processi di elaborazione precedenti, altri sono “localizzati” nell'incidente stesso.

La memorizzazione, come altri processi mentali, può essere involontaria e volontaria.

La memorizzazione involontaria viene effettuata senza un obiettivo specifico da ricordare. La memorizzazione involontaria è influenzata dalla luminosità e dalla colorazione emotiva degli oggetti. Ricordiamo tutto ciò che ha un forte impatto emotivo su di noi, indipendentemente dalla nostra intenzione di ricordare.

La memorizzazione involontaria è facilitata anche dalla presenza di interessi. Tutto ciò che ci interessa viene ricordato molto più facilmente e rimane nella nostra mente per molto tempo rispetto a qualcosa che non è interessante.

La memorizzazione volontaria differisce dalla memorizzazione spontanea nel livello di sforzo volitivo, nella presenza di un compito e di un motivo. È di natura propositiva, utilizza mezzi e tecniche speciali di memorizzazione.

A seconda del grado di comprensione del materiale memorizzato, la memorizzazione volontaria può essere meccanica e significativa (logica).

La memorizzazione senza comprenderne l'essenza è meccanica. Porta all'assimilazione formale della conoscenza.

La memorizzazione significativa (logica) si basa sulla comprensione del materiale nel processo di lavorazione con esso, poiché solo lavorando con il materiale lo ricordiamo.

A seconda dei mezzi utilizzati nel processo di memorizzazione, quest'ultimo può essere suddiviso in diretto e indiretto.

Il materiale da ricordare può essere visivo, uditivo, figurativo, verbale, simbolico e simili. A seconda del materiale ricordato si distinguono i tipi di memoria (visiva, uditiva, ecc.).

Quando descrivono la memorizzazione, usano caratteristiche del materiale come il suo significato e l'assurdità. È chiaro che il processo e la produttività della memorizzazione dipendono dal significato/non significato del materiale. A volte queste caratteristiche vengono utilizzate per descrivere il processo e parlare di memorizzazione significativa / meccanica.

Le condizioni per il successo della memorizzazione volontaria sono l'effettiva natura dell'assimilazione della conoscenza, l'interesse per il materiale, la sua importanza, l'atteggiamento verso la memorizzazione e simili.

L'ARCHIVIAZIONE come processo di memoria è il grado in cui il volume e il contenuto delle informazioni vengono preservati per lungo tempo. La conservazione richiede una ripetizione periodica.

Per archiviazione si intende la presenza di informazioni nella memoria a lungo termine (ne stiamo parlando), che non è sempre associata alla sua accessibilità alla coscienza. Dimenticare è un processo eterogeneo e può assumere diverse forme.

I processi di memoria sono strettamente correlati. In una certa misura, l'oblio è una funzione della memorizzazione: meglio il materiale viene ricordato (e dipende dai fattori di cui sopra), meno viene dimenticato. Tuttavia, l’oblio può anche avere ragioni proprie e separate. In generale, meno spesso il materiale è coinvolto nel lavoro attivo, meno è accessibile. A parità di condizioni, invecchia: la conoscenza si perde, le abilità decadono, i sentimenti svaniscono. Il secondo fattore importante è il numero di connessioni semantiche stabilite e aggiornate tra il contenuto di questo materiale e altri materiali archiviati nella memoria a lungo termine. In questo contesto, possiamo dire che qualsiasi ristrutturazione semantica dell'esperienza, ad esempio un cambiamento nello stile di vita, nella fede, nelle credenze, nella visione del mondo, può essere accompagnata dalla perdita o dall'inaccessibilità di precedenti elementi dell'esperienza. Il meccanismo dell'oblio è l'interferenza, cioè l'effetto deprimente di un materiale su un altro non appena appare, così come l'attenuazione, cioè lo sbiadimento delle tracce della memoria e l'incoerenza dei segni - quando, durante la riproduzione dell'esistente codice, non corrispondono a quelli con l'aiuto dei quali le informazioni sono state inserite in memoria.

La RIPRODUZIONE è uno dei principali processi della memoria. È un indicatore della forza della memorizzazione e allo stesso tempo una conseguenza di questo processo. La base per la riproduzione è l'attivazione di connessioni nervose temporanee precedentemente formate nella corteccia cerebrale.

La riproduzione del materiale immagazzinato nella memoria a lungo termine consiste nella sua transizione dalla memoria a lungo termine alla memoria a breve termine, cioè nella sua attualizzazione nella coscienza. La riproduzione dipende dai processi di memorizzazione e oblio, ma ha anche caratteristiche e meccanismi propri. La riproduzione può assumere tre forme: riconoscimento, richiamo e ricordi.

Una forma semplice di riproduzione è il riconoscimento. Il riconoscimento è una riproduzione che avviene durante la percezione ripetuta di oggetti. Il riconoscimento può essere completo o incompleto.

Con il riconoscimento completo, l'oggetto viene ripercepito e immediatamente identificato con quello precedentemente conosciuto, l'ora, il luogo e gli altri dettagli del contatto preliminare con esso vengono completamente ripristinati. C'è un'identificazione completa se incontriamo qualcuno che conosciamo bene o quando camminiamo per strade conosciute e simili.

Il riconoscimento incompleto è caratterizzato da incertezza, difficoltà nel correlare l'oggetto che percepiamo con ciò che ci è già familiare nell'esperienza precedente.

Viene menzionata una forma difficile di riproduzione. La particolarità del menzionare è che avviene senza ripercepire ciò che si sta riproducendo.

La menzione può essere volontaria, quando è provocata dalla necessità di riprodurre l'informazione necessaria (ad esempio, ricordare una regola quando si scrive una parola o una frase, rispondere a una domanda), oppure involontaria, quando immagini o informazioni emergono nella mente senza alcuna consapevolezza motivo. Questo fenomeno si chiama perseveranza.

Nella perseveranza, comprendono le idee e hanno una natura ossessiva.

Le perseverazioni figurative si verificano dopo la percezione ripetuta di determinati oggetti o fenomeni, o quando c'è un forte impatto emotivo sulla personalità.

La riproduzione spontanea include il fenomeno della reminiscenza, o “emergenza” nella coscienza di qualcosa che non è stato possibile ricordare immediatamente dopo averlo memorizzato.

La reminiscenza è una conseguenza dell'alleviamento dell'affaticamento delle cellule nervose, che si verifica dopo aver completato un compito mnemonico complesso. Con il passare del tempo, questa fatica scompare e le prestazioni riproduttive aumentano.

Una forma speciale di riproduzione volontaria del materiale memorizzato è il richiamo. Questo è un processo di memoria complesso che comporta la ricerca del materiale necessario nella memoria a lungo termine.

Esistono anche la memoria episodica e quella semantica. La riproduzione di eventi dalla memoria episodica può essere particolarmente vivida proprio per il fatto che durante la loro memorizzazione, nella memoria viene immagazzinato materiale che appartiene non solo a varie modalità, ma anche alle emozioni e alle azioni vissute in quel momento. Inoltre, è localizzato in un luogo e in un tempo specifici. Tutto ciò la rende più significativa e la distingue dalla conoscenza ottenuta indirettamente. La riproduzione di tali immagini vissute è chiamata memoria.

Il bisogno di raccoglimento nasce quando ad un certo momento non è possibile ricordare ciò che è necessario. In questa situazione, una persona compie determinati sforzi per superare le difficoltà oggettive e soggettive associate all'incapacità di ricordare, mette a dura prova la propria volontà, ricorre alla ricerca di modi per attivare le impressioni precedenti e a varie azioni mnemoniche.

Uno dei tipi di riproduzione volontaria dei ricordi è la riproduzione di immagini del nostro passato localizzate nel tempo e nello spazio.

Un elemento specifico di questa riproduzione sono i fatti del percorso di vita di una persona nel contesto delle condizioni storiche di un certo periodo, al quale è stata in un modo o nell'altro direttamente coinvolta. Ciò si traduce nella saturazione dei ricordi con varie emozioni, che arricchiscono e approfondiscono il contenuto della riproduzione.

Tutto ciò che una persona ricorda viene gradualmente dimenticato nel tempo. Dimenticare è il processo inverso della memorizzazione.

L'oblio si manifesta nel fatto che si perde la chiarezza di ciò che si ricorda, il suo volume diminuisce, si verificano errori nella riproduzione, diventa impossibile e, infine, viene escluso il riconoscimento.

Il blocco dell’oblio può essere visto come relativamente indipendente. Dimenticare è l’estinzione di connessioni neurali temporanee che non si rinforzano da molto tempo. Se la conoscenza acquisita non viene utilizzata o ripetuta per lungo tempo, viene gradualmente dimenticata. Un altro motivo per dimenticare è la forza della memoria insufficiente. Quindi, per evitare di dimenticare, è necessario memorizzare bene il materiale.

L'oblio è un processo graduale, basato sull'indebolimento e la rottura di connessioni condizionate precedentemente formate. Meno vengono fissati, più velocemente svaniscono e vengono dimenticati.

La più alta percentuale di dimenticanze si verifica immediatamente dopo aver appreso il materiale. Per la conservazione a lungo termine delle informazioni nella memoria, è importante garantire inizialmente una forte memorizzazione e consolidamento attraverso la ripetizione nei primi giorni dopo la loro ricezione.

Una condizione importante per la memorizzazione produttiva è la significatività, la comprensione di quale sia il suo argomento.

Mnemonici. In psicologia, per quanto riguarda i problemi di memoria, ci sono due termini simili nel suono, ma diversi nel significato: "mnemonico" e "mnemonico".

Mnemonico: ciò che ha a che fare con la memoria, l'arte della memorizzazione. Sulla base di quanto sopra, possiamo concludere che, conoscendo le leggi che regolano i processi della memoria, questi processi possono essere controllati.

Mnemonici: tecniche di gestione della memoria. La tecnica più comune è il già citato utilizzo di segni o oggetti come segni di richiamo. Avendo percepito questi segni, una persona ricorda il contenuto di ciò che è ad essi associato.

Un altro espediente mnemonico comune è raggruppare il materiale per aiutarti a ricordarlo. Ciò rende più facile per i gruppi ricordare, in particolare, i numeri di telefono. Ad esempio, 2-98-71-23 è più difficile da ricordare di 2-987-123.

Uno dei dispositivi mnemonici più famosi è il metodo di posizionamento. La sua essenza è che il materiale memorizzato viene diviso in parti, che vengono poi collocate in luoghi diversi nell'immagine di una stanza o di una strada famosa. Quindi, indirizzando la sua opinione lungo il percorso abituale, la strada o i locali della casa, una persona semplicemente “raccoglie” ciò che è immagazzinato in parti diverse.

Un'altra tecnica comune è quella di aggiungere una connessione significativa al materiale, tra i cui elementi iniziali non esiste alcuna connessione significativa. Si tratta di memorizzare parole o lettere non correlate, sequenze di nomi.

Una buona tecnica per memorizzare, ad esempio, i testi o la sequenza della presentazione è creare uno schema o suddividere il testo in parti e nominare ciascuna di esse.

Esistono altri espedienti mnemonici che purtroppo non c'è spazio per elencarli e descriverli qui.

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