Чем реже моешь голову тем лучше. Как реже мыть голову

Выглядеть аккуратно и опрятно – важная задача каждого человека. А волосы – первое, что бросается в глаза при общении, поэтому они всегда должны быть, как минимум, чистыми. Но вредно ли мыть голову каждый день?

Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Стоит помнить, что этот срок – условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть.

На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.

Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня – это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.

Как видно, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

На сегодняшний день в косметическом мире есть огромный выбор продуктов на любой вкус и в любом ценовом сегменте. Женщины могут подобрать себе качественный продукт по уходу за кожей, средство для укрепления ногтей или для придания блеска волосам.

Ухаживать за волосами необходимо постоянно, только так вы сможете отлично выглядеть много лет. Но порой отлично выглядеть несколько дней после мытья волос просто невозможно. Это может быть связано с вашим шампунем, особенностями ухода или состоянием организма на данный момент.

Часто женщины покупают очень дорогие шампуни и бальзамы, но все равно не добиваются желаемого эффекта, поэтому появляется перхоть, сухость или наоборот - чрезмерное выделение кожного сала. Порой стоит обращать внимание не только на то, какие косметические продукты есть для решения таких проблем, но и на то, что вы делаете и не допускаете ли ошибок в уходе.

Косметологи и трихологи доказали, что частое мытье головы вредит , поэтому девушкам, которые хотят отрастить длинные здоровые волосы нужно найти методы, позволяющие сохранять их чистыми дольше. Давайте более подробно рассмотрим основные методики, придерживаясь которых вы сможете реже мыть голову, но и при этом хорошо выглядеть.

1. Правильно мойте голову . Многие женщины даже не задумываются о том, что мыть волосы также нужно уметь. Недостаточно нанести средство, вспенить его и смыть. Если вы хотите реже мыть голову, то первое о чем вам нужно позаботиться - сам шампунь. Его лучше покупать у проверенных производителей, которые пользуются большой популярностью на рынке. Также отличным выбором будет профессиональный шампунь, который используют парикмахеры.

Нанесите небольшое количество продукта на руки, разотрите между ладонями и аккуратно вотрите его в корни волос. Не стоит наносить шампунь на всю длину волос, ведь так вы их лишний раз подсушите, что может негативно отразиться на их здоровье. Для того чтоб очистить от загрязнений основную длину волос вам вполне будет достаточно самой пены, которая у вас образуется во время мытья корней головы.

2. Используйте сухой шампунь . На второй день, когда ваши волосы выглядят уже не таким свежими, используйте сухой шампунь. Его вы можете купить в любом косметическом магазине. Брюнеткам стоит обратить внимание на более дорогие версии, в которых не выражен белый оттенок продукта. Наносите сухой шампунь на корни волосы, аккуратно прочесывая пряди по всей длине. Так вы равномерно распределите продукт по волосам и сделаете его незаметным.

Помимо того, что сухой шампунь имеет абсорбирующее свойство, его легко можно использовать для придания волосам объема. Делайте стильные укладки, используя не пенку, а сухой шампунь. Это отличный вариант на второй день, когда волосы выглядят уже не такими свежими, но имеют при этом неплохой вид.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Когда волосы слишком быстро пачкаются, мы чувствуем себя некомфортно. Поэтому стараемся мыть их чаще. Но обычно это приводит к обратному результату: сальные железы начинают активнее работать, и уже на следующий день волосы могут быть грязными.

Мы в AdMe . ru собрали советы, которые позволят периодически просыпаться с чистой и пышной шевелюрой.

Мойте голову кипяченой или фильтрованной водой

Проточная вода может быть слишком жесткой, что плохо сказывается на внешнем виде волос. Чтобы они не пачкались уже на следующий день, ополаскивайте волосы в кипяченой или фильтрованной воде. Температура воды, которой вы планируете мыть голову, должна быть около 38 °С.

Облегчите уход

Все средства для ухода, которые призваны питать сухие и ломкие волосы, могут их утяжелять и загрязнять, если неправильно ими пользоваться. Чтобы этого избежать, нужно знать меру : масла - для ухода пару раз в неделю, спреи и сыворотки - для укладки по мере необходимости в небольших количествах.

Реже причесывайтесь и используйте гребень

Когда мы слишком часто причесываемся или постоянно трогаем волосы руками, сальные железы начинают работать активнее. Это и приводит к тому, что волосы быстрее пачкаются. Поэтому постарайтесь реже причесываться , используйте гребень вместо массажной щетки для волос и не трогайте кожу головы руками слишком часто.

Дозируйте стайлинг

Все средства для укладки - муссы, лаки и гели - ускоряют процесс загрязнения волос. Если вы решили собрать волосы в хвост или пучок, позвольте себе чуть больше естественности. Не пытайтесь зачесать волосинку к волосинке и залить это все лаком. Тогда на следующий день волосы сохранят свежесть.

Используйте шампуни без SLS

Доказано, что шампуни, содержащие SLS, безопасны для человека. Но если вы чувствуете, что они все же слишком сушат вашу кожу и волосы быстро загрязняются, используйте шампуни без SLS. Они меньше пенятся, но смывают загрязнения, маски и масла не хуже. Просто их нужно правильно использовать.

Снизьте температуру

Фен, плойка и выпрямитель тоже могут стать причиной постоянно грязных волос. Высокие температуры вынуждают сальные железы вырабатывать больше секрета, чтобы защитить кожу головы. Идеальная температура для выпрямления и укладки волос - 150–180 °С.

Сделайте пилинг головы

Пилинг поможет избавиться от слоя омертвевших клеток, а также деликатно убрать стойкие загрязнения. Также пилинг укрепляет волосяные фолликулы, что положительно влияет на рост волос. Можно делать и домашние скрабы, подобрав нужный состав.

25.03.2019

Если волосы выглядят грязными, мы чувствуем себя неуютно, и поэтому часто моем голову, но это не означает, что они сохранят чистоту в течение длительного времени. В этой статье мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут дольше сохранить ваши волосы чистыми.

Грязные приносят огромный дискомфорт и лишают уверенности в себе, поэтому многие из нас стараются мыть голову каждый день.

Несомненно, волосы во многом определяют наш внешний вид. Поэтому далее мы поделимся с вами приемами, которые помогут вам поддерживать волосы чистыми в течение более длительного времени, и, таким образом, реже мыть голову .

1. Мойте голову кипяченой или фильтрованной водой


Один из первых советов, которому вы можете последовать, чтобы мыть голову реже, — ополаскивать волосы кипяченой или фильтрованной водой, температурой примерно 38 градусов.

2. Не злоупотребляйте продуктами для волос

Некоторые продукты, которые мы используем для улучшения внешнего вида волос, могут способствовать их быстрому загрязнению. Среди них кератин, сухой шампунь и средства для укладки.

Вот почему, чтобы избежать необходимости часто мыть голову, необходимо уменьшить использование таких продуктов. 1-2 раза в неделю будет вполне достаточно.

3. Реже расчесывайте волосы и используйте частый гребень


Вопреки сложившемуся мнению, слишком частое расчесывание волос щеткой не сделает их более чистыми и блестящими. Как раз наоборот, волосы будут пачкаться быстрее. Поэтому причесывайтесь не более 2-3 раз в день.

При этом желательно пользоваться гребнем, а не щеткой. Так вы меньше повредите волосы, и они будут выглядеть гораздо более здоровыми.

4. Используйте мусс для укладки волос

Для более естественной укладки волос используйте мусс. В отличие от лака или геля, с ним волосы будут пачкаться гораздо меньше.

5. Пользуйтесь шампунем без SLS, это позволит мыть голову реже

Лаурилсульфат натрия , более известный как SLS, — это нетоксичное вещество, которое присутствует во многих шампунях. Однако у некоторых людей это может привести к сухости кожи головы и повышенной жирности волос.

Если это ваш случай, необходимо выбирать шампуни, которые не содержат этого компонента. Кроме того, рекомендуется использовать натуральные маски и масла.

Можно также попробовать перейти на домашние тоники и скрабы из 100% натуральных ингредиентов.

6. Низкая температура

Если вы часто используете , вполне вероятно, что ваши волосы становятся загрязненными гораздо быстрее. Чтобы избежать этого, просто понизьте температуру используемых приборов до 150 или 180 градусов.

7. Сделайте пилинг кожи головы


Регулярный волосистой части головы помогает избавиться от омертвевших клеток и удалить загрязнения. В то же время, он укрепляет волосы и позволяет им расти более здоровым и сильными.

8. Чаще меняйте наволочки на подушках

Одна из причин, по которой волосы могут пачкаться быстрее, — это редкая смена наволочки.

Ведь она впитывает все масла и продукты, которые вы наносите на волосы, а также кожный жир. По этой причине в них и скапливается грязь. Именно поэтому стоит не забывать менять наволочки, по крайней мере, 1 раз в неделю.

9. Защитите ваши волосы от мороза и солнца


http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-01952012000200004 . Accessed 01/25, 2019.
  • MedlinePlus. Cabello grasoso. 2019. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002042.htm . Accessed 01/25, 2019.
  • Skopp G, Pötsch L, Mauden M. Stability of cannabinoids in hair samples exposed to sunlight. Clinical Chemistry 2000; 46 (11): 1846-1848. Available at: http://clinchem.aaccjnls.org/content/46/11/1846.short . Accessed 01/25, 2019.

    • Часто ли вы моете голову? Если да, то проблема быстрого загрязнения волос вам знакома. Она влечет за собой негативные последствия. Что делать, чтобы реже мыть голову и сохранить свежесть прядей на несколько дней, – попробуем разобраться.

    Как реже мыть голову

    Как реже мыть голову: находим причины быстрого загрязнения

    Основная причина быстрого загрязнения прядей – вредная привычка мыть голову каждый день. В погоне за свежестью волос женщины идут на крайние меры. Порой ванные процедуры совершаются даже по 2 раза на день. Как результат – быстрое загрязнение, истончение и посеченные кончики.

    Связано это с тем, что современные моющие средства агрессивно воздействуют на структуру волоса. А частое мытье повреждает чешуйки прядей и активирует чрезмерную работу сальных желез.

    Помимо моющих средств, к причинам частого мытья головы относят:

    Использование фена;

    Ношение тугих причесок;

    Применение неподходящих моющих средств;

    Неправильное питание, алкоголь и курение;

    Частый стресс;

    Недосып;

    Состояние здоровья.

    Каждый из этих факторов, в сочетании или отдельно, негативно влияет на волосы и приводит к тому, что голову приходится мыть все чаще. В результате чего пряди повреждаются еще сильней.

    Как приучить голову мыть реже: избавляемся от вредной привычки

    Первое, с чего нужно начать, – это заставить себя мыть голову реже. Если вы делаете это ежедневно, то сократите процедуру до 1 раза в 2 дня, затем в 3 и так далее. Этот же метод автоматически избавит от необходимости часто использовать фен.

    Обратите внимание на природные средства для мытья головы. После них волосы дольше остаются чистыми.

    Натуральные средства для мытья головы: яйцо, кефир, сода, сыворотка и другие продукты - ничуть не хуже очищают, при этом оказывают на волосы положительный эффект. Если такие средства вам не по душе, и вы все-таки хотите использовать косметические шампуни, то выбирайте их правильно. В случае появления перхоти, зуда, сальности и прочих неприятных ощущений – смените очищающее средство, учитывая тип ваших волос.

     

    Возможно, будет полезно почитать: