Моральное и психологическое давление на человека. Психологическое давление в офисе: как избежать

Психологическое давление в коллективе , явление достаточно распространённое. Особенно важно уметь противостоять ему на работе. А в офисах с давлением на сотрудников можно столкнуться достаточно часто. Хотя, казалось бы, все люди взрослые, как можно так себя вести. Всё достаточно просто: здесь работники проводят большую часть дня, в достаточно ограниченном пространстве. У каждого есть свои предпочтения и антипатии, проблемы профессиональные и проблемы личные, которые за порогом офиса не оставишь. А если тут ещё есть место для конкуренции ради возможного карьерного роста, то на рабочем месте может начаться настоящее побоище.

Наиболее распространённые виды психологического давления на работе

Моббинг – это вид психологического давления, проявляющееся как коллективная травля одного сотрудника. В неё могут участвовать начальство или/и рядовые сотрудники, даже весь коллектив.

Буллинг – проявляется как издевательство одного из сотрудников над другим, и не обязательно это человек, занимающий более высокое положение.

Проявления психологического давления на работе бывают разные, психологи насчитывают их около полусотни. Это и перекрытие доступа к служебной информации, ведь могли же рассказать о ней, скажем, забыть; отказ и изоляция личных контактов; игнорирование достижений сотрудника. Не менее распространены и случаи морального насилия: сотрудника перегружают работой, причём именно его обвиняют в том, что работа сделана недостаточно качественно и быстро; распускают о нём сплетни, критикуют без оснований, оскорбляют. Иногда можно столкнуться с актами физического насилия: от завуалированного, когда уничтожаются важные файлы и документы, разумеется, случайно; заваливают его стол и т.д., до прямого – ударов, метания предметов в свою жертву.

Причины моббинга – коллективного психологического давления

Конечно, причин для травли очень много, но некоторые встречаются наиболее часто.

Конкуренция. Это и будущие возможности, и случаи, когда на вожделенное место взяли человека, который, по мнению остальных этого не заслуживает. Причём, тут не важно, как обстоят дела на самом деле.
Зависть. Да, успехи и не только на работе, но и в личной жизни, может спровоцировать остальных на весьма нелицеприятные поступки. Это так же повод начать психологическое давление на человека.
Желание самоутвердится за чужой счёт. Некоторые таким образом компенсируют свою неуверенность, непрофессионализм, неудачи в личной жизни и неумение общаться.
Банальное желание развлечься. Да, удовольствие от работы получают немногие, и развлекаются именно таким образом. Причём, удовольствие от издевательства над более слабым, тем более, заручившись поддержкой окружающих, получает даже больше, чем мы готовы предположить.
Комплекс жертвы одного из работников. Сотрудник может неосознанно провоцировать на психологическое давление в отношении себя. В этом случае, с проблемами он столкнётся на любом рабочем месте и работать придётся не только над тем, чтобы ему противостоять, но и над собой.
Ошибки кадровой политики. Если в результате неправильного разделения труда, обязанности дублируются, то конфликтов избежать вряд ли удастся.
Попытка уйти от «лишней» работы. Этот пункт связан, в том числе, с предыдущим. Вся работа, которая может быть переложена на более слабого, ему немедленно доверяется. Или выполнение задач отсутствующих сотрудников, причём спрос за эти задач с него строг, а на оплате это может и не сказаться.
Микс личных и профессиональных отношений. Если на работе между коллегами есть родственные или интимные связи, конфликты, возникающие в офисе, часто перерастают в моббинг.

Причины буллинга – личного психологического давления

Тут причин всего две:
либо психологическое давление оказывается на слабого сотрудника (возможно, всё с тем же комплексом жертвы);
либо давление оказывает сотрудник, агрессивный или с личными проблемами. Это может быть человек, для которого свойственно желание подчинять, импульсивность и жестокость; работник с завышенной самооценкой; тот, кто склонен руководствоваться своими симпатиями-антипатиями; тот, у кого сформирована привычка играть роль агрессора.

Как противостоять психологическому давлению на работе

Следует учитывать, что каждый случай индивидуален. Как и каждая компания. Устраиваясь на новую работу, обратите внимание на текучесть кадров, почитайте отзывы пользователей интернета, поговорите, по возможности, с бывшими сотрудниками и будущими сослуживцами. Оцените общую атмосферу в офисе при прохождении собеседования.

Начинать нужно с себя. Не стоит провоцировать на психологическое давление. Нельзя демонстрировать свою беспомощность и безотказность. Использовать умоляющий тон при общении, даже (особенно), если вы обращаетесь с какой-то просьбой. Жаловаться на судьбу о обстоятельства. Иногда, если вы понимаете, что комплекс жертвы – это о вас, возможно, нужно обратиться к психологу.

Будьте аккуратны первое время, новичков травить начинают чаще. Держитесь доброжелательно, но нейтрально со всеми, не делая исключений. Не навязывайте сослуживцам свою дружбу. Одевайтесь скромнее, пока не сориентируетесь в ситуации на новом месте.

Остальные советы полезны всем, и новичкам и сотрудникам со стажем

Так же, не забывайте, что психологическое давление на вас, может вызвать зависть. Не нужно подчёркивать своё интеллектуальное производство или элитное образование, хвастать своей семьёй и образом жизни, отдыхом и т.д.

Участвуйте в жизни коллектива. Отказываться от участия в кооперативах и собраниях по поводу дней рождений и т.д. не следует. Именно на таких мероприятиях можно найти друзей и единомышленников в офисе.

Выполняйте свою работу хорошо. Сведите к минимуму количество ошибок, не опаздывайте на работу и с обеда. У коллег не должно появиться желания обвинить вас в непрофессионализме.

Не откровенничайте с коллегами. В разговорах старайтесь придерживаться нейтральных тем. Не отзывайтесь о других плохо и не судите их. Со случайно брошенной фразы может начаться психологическое давление на человека . Или их могут успешно использовать против вас.

Старайтесь склонить на свою сторону как можно больше коллег. Даже, если травля началась, всегда есть те, кто придерживается нейтральной позиции и в давлении на вас не участвуют. Если удастся с ними подружиться, то и переносить отношения остальных будет намного легче. Постепенно вы займёте своё место. Не будет к вам цепляться и агрессор-одиночка, если будет видеть, что вас в коллективе любят и ценят.

Не хамите и не кричите в ответ. Это только раззадорит обидчиков и продемонстрирует вашу беспомощность в данной ситуации.

Покажите себя смелым и уверенным дипломатом. Решитесь на прямой разговор. Это конечно требует моральных усилий, но может принести свои плоды. Завяжите с ним разговор или даже попросите о чём-то. Иногда, устав от своей роли агрессор и сам стремится подружиться со своей жертвой.

Бывают случаи, когда действительно проще , чем переносить такое к себе отношение. Но, где гарантия, что с такой же ситуацией вы не столкнётесь снова. Всё же следует приложить все усилия, чтобы преодолеть психологическое давление на роботе.

Телефонная консультация 8 800 505-91-11

Звонок бесплатный

Моральное давление

Бывший молодой человек оказывает моральное и психологическое давление, чтобы я была с ним! Провоцирует и собирает информацию обо мне, распечатывает мои гневные сообщения на его бесконечное преследования, искажает информацию, угрожает, что пойдёт к родителям и все расскажет, что я якобы не хороший человек. Дело в том, что в прошлом году он угрожал меня убить, я написала заявление и возбудили дело, его отец и он со слезами на глазах, умоляли приостановить, мне стало жалко, я это сделала, но ситуация через несколько месяцев повторяется, теперь он провоцирует меня и говорит, что подаст на меня в суд, расскажет родителям что-то там, я ни с кем не смогу построить отношения и лучше мне вообще уехать из своего города! Могу я написать заявление о моральном давлении и попросить возобновить дело?

Добрый день, если есть доказательства (свидетели, письменные угрозы (здесь подразумеваются не только угрозы жизни, но и угроза опорочить Вашу честь и достоинство)) Вы можете подать заявление и открыть новое делопроизводство.

От проблем не убежишь (почему Вы должны терпеть неудобства а он будет диктовать свои условия), у данного лица был шанс (прекращение уголовного дела) он им не воспользовался, однозначно добивайтесь возбуждения уголовного дела.

Моего шурина, путём угроз и морального давления заставили взять крупную сумму в кредит и передать банковскую карту вымогателям. Впоследствии ими же эта сумма и была снята в тот же день. Подскажите пожалуйста как составить заявление в полицию.

Указывается: кому, от кого, суть произошедшего, конкретная просьба, подпись с расшифровкой и дата. Составление документа с учетом деталей можно заказать выбранному юристу сайта в личной переписке (расценки на услуги у юристов разные).

Антон, пусть так и пишет, как было дело в заявлении.

Здравствуйте! Ваш шурин может подать заявление в дежурную часть отделения полиции по месту совершения преступления от своего имени, коротко как Вы изложив суть совершенного в отношении него преступления, с просьбой привлечь виновных к уголовной ответственности. По его заявлению будет проведена проверка, в ходе которой у него возьмут уже подробные объяснения. Если откажутся принимать заявление - пусть обратиться в прокуратуру. Всего наилучшего.

После развода муж оказывает психологическое давление и морально угнетает.. постоянно шантажирует ребёнком... алименты не платит задолженность.. пишет заявления тем самым отрывает меня от работы принося моральный и материальный вред.. есть статьи которые могли бы прекратить его действия.

Обратитесь к Приставам по поводу невыплаты алиментов - просите принять установленные законом меры (запрет на выезд, ограничение в водительских правах, уголовная ответственность), в орган опеки и попечительства о его негативном влиянии на ребенка,.

Здравствуйте, Юлия! По алиментам все вопросы решаются через судебного пристава-исполнителя. По другим вопросам Вы можете общаться с бывшим супругом через представителя.

Конкретно КУДА жаловаться на неправомерные действия сотрудников МФО, грубость, моральное давление?

Конкретно жалуйтесь в ФССП.

Добрый день! В данном случае следует обращаться в службу по защите прав потребителей финансовых услуг и миноритарных акционеров Банка России, данная служба рассматривает жалобы потребителей финансовых услуг. Жалобу возможно подать через интернет.

Работодатель вынуждает меня уволиться, оказывая моральное давление.

Если понуждает к увольнению якобы по собственному желанию (ст.80 Трудового кодекса РФ), которого у Вас нет, т.к. Вы сами не хотите увольняться, то подавайте жалобу в Государственную инспекцию труда. Также не помешает жалоба и районную прокуратуру в соответствии со ст.10 Федерального закона от 17 января 1992 г. N 2202-I "О прокуратуре Российской Федерации": 1. В органах прокуратуры в соответствии с их полномочиями разрешаются заявления, жалобы и иные обращения, содержащие сведения о нарушении законов. Решение, принятое прокурором, не препятствует обращению лица за защитой своих прав в суд. Решение по жалобе на приговор, решение, определение и постановление суда может быть обжаловано только вышестоящему прокурору. 2. Поступающие в органы прокуратуры заявления и жалобы, иные обращения рассматриваются в порядке и сроки, которые установлены федеральным законодательством. 3. Ответ на заявление, жалобу и иное обращение должен быть мотивированным. Если в удовлетворении заявления или жалобы отказано, заявителю должны быть разъяснены порядок обжалования принятого решения, а также право обращения в суд, если таковое предусмотрено законом. 4. Прокурор в установленном законом порядке принимает меры по привлечению к ответственности лиц, совершивших правонарушения. 5. Запрещается пересылка жалобы в орган или должностному лицу, решения либо действия которых обжалуются. Если уволят, то Вы вправе разрешить спор в порядке, предусмотренном статьями 391-392 Трудового кодекса РФ, подав исковое заявление в районный суд для разрешения возникшего спора судом. Однако нужны будут доказательства. Согласно части 1 статьи 56 ГПК РФ "каждая сторона должна доказать те обстоятельства, на которые она ссылается как на основания своих требований и возражений, если иное не предусмотрено федеральным законом".

Юлия, если на Вас оказывается давление можете обратится в прокуратуру. Статья 10. Рассмотрение и разрешение в органах прокуратуры заявлений, жалоб и иных обращений 1. В органах прокуратуры в соответствии с их полномочиями разрешаются заявления, жалобы и иные обращения, содержащие сведения о нарушении законов. Решение, принятое прокурором, не препятствует обращению лица за защитой своих прав в суд. Решение по жалобе на приговор, решение, определение и постановление суда может быть обжаловано только вышестоящему прокурору. 2. Поступающие в органы прокуратуры заявления и жалобы, иные обращения рассматриваются в порядке и сроки, которые установлены федеральным законодательством. 3. Ответ на заявление, жалобу и иное обращение должен быть мотивированным. Если в удовлетворении заявления или жалобы отказано, заявителю должны быть разъяснены порядок обжалования принятого решения, а также право обращения в суд, если таковое предусмотрено законом. 4. Прокурор в установленном законом порядке принимает меры по привлечению к ответственности лиц, совершивших правонарушения. 5. Запрещается пересылка жалобы в орган или должностному лицу, решения либо действия которых обжалуются.

Здравствуйте. Советую обратится в прокуратуру и в инспекцию по труду с жалобой на действия работодателя. Жалобу составляется в произвольной форме. Изложите ваши доводы и требования. ФЗ "О прокуратуре Российской Федерации":

Если на вас давят, и вам тяжело ему противостоять, тогда вам трудно будет и продолжать работать. Поэтому советую поставить условия работодателю - выговорить для себя какие то денежные компенсации, получить их и уволиться по соглашению сторон п.1 ч.1. ст. 77 Трудового кодекса РФ .

Здравствуйте, как указывали ранее коллеги, по факту принуждения Вас к увольнению, Вам следует обратиться с жалобой в прокуратуру и трудовую инспекцию. Предварительно перед подачей подобного обращения, Вам необходимо будет запаситесь доказательствами, в частности, сделать запись разговора с руководством, в котором будут звучать угрозы (ее надо будет приложить к жалобе), поговорить со свидетелями, чтобы они дали в ходе проверки объяснения в Вашу пользу. Данные доказательства и показания очевидцев также могут пригодиться в суде при оспаривании увольнения, если Вас вдруг принудят уволиться по собственному желанию.

Здравствуйте. Что Вам посоветовать - если не хотите увольняться, не увольняйтесь и не создавайте оснований для увольнения Вас по отрицательной статье (не опаздывайте, не уходите раньше с работы, не затягивайте сроки выполнения работ и т.д.). Думаю Вам и самой будет некомфортно работать в такой обстановке, поэтому поищите другую работу, а работодателю предложите условие увольнения по соглашению сторон, с выплатой Вам устраивающего Вас выходного пособия (компенсации). Размер компенсации оговаривается и прописывается в соглашении. Можно конечно и просто получить деньги и подать завление по собственному желанию, если такое в данной организации возможно и размер компенсации Вас устроит. Как поступить - Вам решать.

Здравствуйте уважаемый посетитель сайта, вам совершенно не на что жаловаться, и не с чем обращаться в прокуратуру. Просто не подавайте заявление, или наоборот, ведь в любом случае выживут, просите уволить вас по соглашению сторон, с выходным пособием. См. "Трудовой кодекс Российской Федерации" от 30.12.2001 N 197-ФЗ (ред. от 11.10.2018, с изм. от 19.12.2018) (с изм. и доп., вступ. В силу с 01.01.2019) . Расторжение трудового договора по соглашению сторон Трудовой договор может быть в любое время расторгнут по соглашению сторон трудового договора. Удачи вам и всего хорошего, с уважением юрист Лигостаева А.В.

Подайте жалобу в охрану труда по вашему району.

В течении года муж оказывал на меня морально психологическое давление, чтобы моя мама продала свою квартиру и помогла нам достроить дом.
Мои родители опасаются, что муж может что то сделать со мной, чтобы завладеть наследством и говорят, что лучшим выходом из ситуации будет развод. Скажите, пожалуйста, есть ли какой то документ, который позволяет защитить наследство в случае кончины одного из супругов и который позволил бы не разводиться с мужем?

Добрый день! Можете написать завещание НЕ в пользу мужа. Если он трудоспособен, у него не будет обязательной доли в наследстве. "Гражданский кодекс Российской Федерации (часть третья)" от 26.11.2001 N 146-ФЗ Глава 62. Наследование по завещанию.

Яна Владимировна, добрый день. Вы можете зарегистрировать за Вашей мамой право собственности на долю в доме, соразмерную той части денежных средств, которые она внесет в строительство Вашего дома. Но в случае ее смерти эта доля перейдет по наследству ее наследникам (если не будет завещания).

Моральное давление со стороны матери, ей 54 г. Мне 33 г.
Считает меня " врагом народа " ходит по друзья и знакомым и клевещет на меня, мне об этом рассказывают.
Обзывает, унижает, не пускает в собственную квартиру, мы живём вместе.
Оказывает давление на мою дочь 9 лет, не разрешает ей звонить мне, не пускает ко мне.
Дочь рассказала что мать хочет поменять замок, на днях обозвала ее и пригрозила что сдаст в дет. дом.
У меня есть смс переписка с матерью.
Я морально истощена, сижу на успокоительномьных, мучаюсь бессонницей.
Что мне делать?

Добрый день. Когда речь идет о взаимоотношениях с матерью, то трудно советовать что то, даже ссылаясь на закон. Заявление по поводу клеветы, если вы собственник квартиры то заявление о выселении, размен жилплощади. Посоветовать что либо очень тяжело не зная всех обстоятельств дела.

Здравствуйте Любовь. В данном случае закон бессилен. Заявления в полицию по факту клеветы и оскорблений результата не принесут, а судебные тяжбы по размену жилплощади здоровья Вам не прибавят. Лучший способ-переехать жить в другую квартиру.

Я - рабочий, работаю с клиентами. Клиент-начальник и постоянно оказывает на меня моральное давление. Т. Е. предоставляет моему руководству дезинформацию по поводу проделанной мной работы, а также клевещет на меня, якобы я некорректно с ним разговариваю. Доказать о его ложной информации и клевете я не могу. Как мне быть, как восстановить свою честь и достоинство перед своим руководством?

Запишите на диктофон ваш с ним разговор и предоставьте его руководству.

В течении года муж оказывал на меня морально психологическое давление, чтобы моя мама продала квартиру, к которой он никакого отношения не имеет, с целью передачи денежных средств на достройку его дома. На судебном заседании во время бракоразводного процесса, в качестве подтверждения моих слов я хотела зачитать смс сообщения, которые отправлял мне мой муж, где требовал продать мамину квартиру, но судья резко перебила меня, сказав, что это к делу не относится и не приняла данную распечатку. И вообще во время судебного заседания судья постоянно меня перебивала и не давала высказать свою точку зрения.
Правомерны ли действия судьи в данной ситуации?

Яна Владимировна, добрый день! Действия судьи неправомерны, но вы должны были доказывать вложения вашей мамы в дом документально, а не перепиской. Советую обратиться за помощью юристов. Всего Вам доброго!

У меня такой вопрос: мой муж начал оказывать на меня сильное морально психологическое давление, чтобы моя мама продала свою квартиру с целью передачи денежных средств на достройку его загородного дома. Мама и я против его идеи.
Скажите, пожалуйста, как мы можем защитить свою недвижимость от незаконного посягательства мужа?
Буду благодарна за информацию.

Добрый день! У него итак нет никаких прав на недвижимость Вашей мамы. Даже у Вас на имущество мамы есть права только в порядке наследования. Всего Вам наилучшего!

Добрый день! Ваш вопрос скорее из области психологии. С юридической точки зрения муж не имеет никаких прав на эту квартиру, соответственно не может распоряжаться вопросами продажи. Если есть прямые угрозы жизни и здоровью, фиксируйте их на диктофон и обращайтесь в полицию. Но даже в этом случае он не перестанет быть Вашим мужем. "Уголовный кодекс Российской Федерации" от 13.06.1996 N 63-ФЗ.

Если Вы интересуетесь юридическим аспектом проблемы, то "защитить" недвижимость Вашей мамы достаточно просто - не соглашайтесь на требование мужа! Никаких законных механизмов принудить Вашу маму к продаже её квартиры у него нет. Что касается морально-психологического давления, то здесь все сложнее. Вы, полагаю, и сами понимаете, что каким-либо "волшебным" образом невозможно заставить человека, который поживает с Вами совместно, о чем-то с Вами говорить, а о чем-то - нет. Впрочем, твердая позиция Вас и Вашей мамы должна охладить его пыл. Если он - вменяемый человек, конечно.

Если он вам угрожает - пишите жалобу в полицию.

Как можно доказать моральный ущерб? Если физические страдания (давление, пульс, нервы) не зафиксированы официально?

Только медицинскими документами можете доказать, медицинской картой, свидетельскими показаниями. Удачи вам и всего хорошего.

Здравствуйте! Всегда можно обратить внимание, в своем заявлении (иске), на "невыносимые душевные страдания". Для правильного составления документа-обратитесь к юристу или адвокату на данном сайте, в личной переписке.

Есть понятие судейское усмотрение, исходя из этого доказательством может быть и показания свидетелей и документы, свидетельствующие, что ранее вы уже сталкивались с проблемами высокого давления. Ваш вопрос реализовать на практике очень трудно, но можно.

Я деньги не брал а расписку мой бывший начальник с меня взяли под моральным давлением. Он подал на меня иск в суд. что мне делать?

Обязательно подавайте отзыв на исковое заявление, в котором необходимо изложить свою правовую позицию относительно исковых требований.

Сожительница мужа оказывает моральное давление на моего сына 2003 года рождения а так же звонит и пишет смс дочери 1995 года рождения, требуя часть имущества, даже угрожая, что ОНА подаст в суд на дочь и на меня... Ведет себя неадекватно, повышает голос при встрече с детьми в присутствии мужа, причем он ей позволяет. А так же приезжала несколько раз к нам домой вступая в контакт с сыном с той же целью, для ребенка это и так травма, отец ушел из семьи к любовнице. Главное, что имущество с Нотариально заверенного согласия мужа, принадлежит детям. Видя её неадекватность, и непредсказуемость действий, оказание морального давления на детей, я хочу привлечь её к ответственности. Подскажите пожалуйста, куда мне обратиться и как правильно составить заявление?

Добрый Вам день. Уважаемая Людмила, в данном случае с большой натяжкой можно говорить о вымогательстве со стороны сожительницы. Напишите заявление в полицию о вымогательстве, может быть это её успокоит.

Если ребенку 16,5 лет и на него идет моральное давление со стороны родителей. Имеет ли право ребенок уйти жить к бабушке и дедушке и как это сделать законно?

Здравствуйте. Имеет право. Для этого ему нужно совместно с бабушкой или дедушкой обратиться в орган опеки и заявить там о моральном давлении родителей.

"Гражданский кодекс Российской Федерации (часть первая)" от 30.11.1994 N 51-ФЗ (ред. от 23.05.2018) Статья 27. Эмансипация Позиции высших судов по ст. 27 ГК РФ >>> 1. Несовершеннолетний, достигший шестнадцати лет, может быть объявлен полностью дееспособным, если он работает по трудовому договору, в том числе по контракту, или с согласия родителей, усыновителей или попечителя занимается предпринимательской деятельностью. Объявление несовершеннолетнего полностью дееспособным (эмансипация) производится по решению органа опеки и попечительства - [b]с согласия обоих родителей, усыновителей или попечителя либо при отсутствии такого согласия - по решению суда. 2. Родители, усыновители и попечитель не несут ответственности по обязательствам эмансипированного несовершеннолетнего, в частности по обязательствам, возникшим вследствие причинения им вреда. Так что несовершеннолетнему придется обращаться в суд, найти работу. Либо ждать 18 лет. Моральное давление - это не причина. Да и доказать вряд ли получится.

Моральное давление со стороны директора, что делать?

Здравствуйте! Смотря в чем заключается моральное давление: оскорбления, унижения и т.п.? Можете подать на него в суд с требованием о компенсации морального вреда - но это кардинальный шаг. Если решите, то нужна доказательственная база (записи на диктофон, переписка...) За помощью в составлении документов (претензий, жалоб, исковых заявлений и др.) и за более подробной консультацией Вы можете обратиться к выбранному Вами юристу на сайте. Всего доброго!

Как правильно и куда необходимо обращаться за моральное давление преподавателя на ребенка? Какую ответственность несет преподаватель за переживания ребенка.

Здравствуйте, вам следует написать жалобу в прокуратуру согласно ст. 10 Закона о прокуратуре РФ либо в департамент образования, а перед этим желательно сводить ребенка к детскому психологу и зафиксировать факты подавленности, стресса и напряжения.

Как поступить, если адвокат со стороны ответчика оказывает моральное давление на истца?

Добрый день! Вы про гражданский процесс? Напишите жалобу в адвокатскую коллегию Вашего города. Не забудьте, что жалобу необходимо обосновать. Морально давит? Но как. Это стоит указать.

Как депортировать жену на родину за постоянные измены, моральное давление на детей наших пока я на вахте работаю, она мне их не дает и я их совсем не вижу, провацирует скрывается изменяет дитей прячет, мы приехали с Донецка Украина в Усинск Республика Коми, оформляем Гражданство и закон нарушать не льзя, я этого Армяшку трону и мы не получим Грожданства, подскажите как быть? И как ее депортировать на родину пусть ума наберется.

Здравствуйте, не думаю что вам будет от этого легче. Потому что и дети уедут вместе с матерью. Удачи вам и всего хорошего, с уважением юрист Лигостаева А.В.

Выдворение иностранного гражданина за спружеские измены законодательством РФ не предусмотрено. В изложенном вопросе для депорта оснований не усматривается, семейные проблемы решайте у психолога.

Куда обратиться, если человека под давлением моральным и физическим заставили подписать явку с повинной? В преступление которого он не совершал, просто один знакомый в ходе допроса упомянул его фамилию. Побоев на теле не видно т.к били папками бумаг, стучали кулаками по голове. Первый подозреваемый на допросы не является, а на моего знакомого сейчас пытаются повешать все подряд. На адвоката у матери задержанного денег нет, так и получится что посадят невиновго.

Если нет денег на адвоката, то для защиты этого человека ему будет предоставлен адвокат. Этот вопрос следует обсудить с ним.

Татьяна Добрый день. Вашему знакомому нужно дать правдивые показания, если не совершал. И на следствии и в судебном заседании. Правду легче защищать. Судьи знают, как пишутся явки с повинной. . Из любой ситуации всегда можно найти выход. Удачи Вам и всего самого хорошего в Ваших делах.

Доброго вам времени суток. Если денег на адвоката нет, то адвокат будет предоставлен в порядке статьи 51 УПК РФ. Желаю удачи вам в решении вашего вопроса и всего наилучшего.

Доброго времени суток! При изложенных обстоятельствах безусловно нужно обращаться с письменной жалобой в прокуратуру, расписать все обстоятельства о принуждении к написанию явки с повинной, всего вам хорошего!

Имеют ли право сотрудники полиции использовать личную переписку из соцсетей для морального давления на свидетеля. Тк использовали мой телефон.

Доброго времени суток Безусловно нельзя, тем более вообще оказывать на кого-либо давление не имеет право Удачи Вам в решении Вашего вопроса.

Нет, не имеют они такого права без соответствующей санкции. А по факту сбора данных о личной жизни лица без его согласия, вы вправе подать заявление а преступление по статье 137 УК РФ.

Добрый день, уважаемый посетитель! Такого права сотрудники полиции не имеют. Подавайте жалобу в прокуратуру Всего доброго, желаю удачи.

Что Вы называете моральным давлением на свидетеля? По инициативе следователя или по ходатайству допрашиваемого лица в ходе допроса могут быть проведены фотографирование, аудиозапись, видеозапись, киносъемка, материалы которых хранятся при уголовном деле и по окончании предварительного следствия опечатываются.

Буду краток. Под моральным давлением на меня, заставили написать рассписку. Хотя я не чего не должна этому человеку. Подскажите пожалуйста что мне делать и куда обратиться? Спасибо.

Если этот человек обратиться в суд и представить расписку, вы имеете право подать встречный исковое заявление по поводу безденежности этой расписки.

ДОБРОЕ ВРЕМЯ СУТОК В порлицию обратитесь с заявлением о вымогательсьтве, пройдите полиграф УДАЧИ ВАМ, И ВСЕГО ХОРОШЕГО

Доброго времени суток Безусловно в данном случае Вам надо в полицию для начала обратиться для проведения проверки. Также можно обратиться в суд и признать безденежной Удачи Вам в решении Вашего вопроса.

Здравствуйте, Алексей! Для начала Вы можете обратиться в полицию, при необходимости Вы также можете обратиться в суд. Из любой ситуации всегда можно найти выход. Удачи Вам и всего самого хорошего в Ваших делах.

Здравствуйте. В полицию. Если факт принуждения не будет доказан, вторая сторона, в свою очередь, в дальнейшем сможет вас обвинить в ложном доносе.

Как правильно составить служебную записку о моральном давлении через мобильный телефон?

Здравствуйте, Екатерина! Образцов составления подобных документов нет. Служебную записку о моральном давлении через мобильный телефон может составить в произвольной форме. Изложите ваши доводы и требования.

Служу в росгвардии, на меня оказывается моральное давление-в связи с уходом в декрет. Командование хочет чтоб я ушла со своей должности! Могут ли без моего согласия перевести меня на равнозначную должность?

Нет, перевод возможен только с письменного согласия работника. А наличие ребенка в возрасте до 3-х лет налагает на работодателя ограничения по увольнению.

Нет без вашего согласия ни уволить ни перевести не имеют право, все это делается только по вашему письменному заявлению...

Анна Александровна! У Вас есть возможность сходить на больничный (ввиду необходимости сохранения беременности), прекрасный вариант, а там глядишь и руководство отстанет.. с переводом..

Добрый день! Без вашего согласия Вас не имеют право переводить на другую должность. Это прямое нарушение договора. Можно смело жаловаться в трудовую инспекцию, либо в вышестоящую организацию вашего работодателя. Если мой ответ хоть как-то прояснил ситуацию, то прошу, пожалуйста, оставить комментарий. Спасибо!

Доброго вам времени суток. Пусть продолжают дальше оказывать моральное давление, тем более вы на службе не появляетесь. Если уволят, обжалуется в суд. Удачи вам и всего наилучшего.

Вопрос такой, бывший Гражданский сожитель забрал к себе ребёнка и моральным давлением убедил ребёнка что мама плохая, сын подросткового возраста и всё это воспринял. В итоге сожитель подал на мать на алименты. Ребёнку мозг промыли так что он даже не хочет видеться с мамой, которая даже ни рукой его не трогала ни матов никогда в свою сторону не слышал. В итоге алименты получились 10 000 в месяц, а мама не работает. Можно ли аспорить алименты? И как ребёнка вернуть обратно, если он как под гипнозом ходит, даже психологи не помогли, потому что его отец сам психолог.

Обратитесь в суд для определения места жительства ребенка с вами, оспорить алименты можно если решение еще не вступило в законную силу.

Добрый день! Вы имеете право обратиться в суд дл определения места жительства ребенка с вами, если вы имеете надлежащие условия и средства на его содержание, а также добросовестно исполняете родительские обязанности. Если в этом вам откажут, можете по суду определить порядок общения с ребенком. Алименты вам будет проще отрегулировать устроившись на работу - будете платить 25% от зарплаты, скорее всего это выйдет меньше.

Бывший муж после развода оказывает моральное давление через смс и телефонные звонки, монипулирует детьми, чтобы воздействовать на меня. Как можно себя и детей защитить и оградить от этого?

Доброго времени суток Нужно просто не обращать внимания и не отвечать на его провокации, если угрожает жизни и здоровью, нужно писать заявление в полицию Удачи Вам. Анна Титова.

Обращайтесь в правоохранительные органы с соответствующим заявлением, привлекайте органы опеки, укажите им на те обстоятельства что излагаете здесь.

Юлия! С бывшим мужем вполне себе можете не поддерживать общение, если какие-либо угрозы поступают во время телефонных разговоров м-записывайте их и напишите заявление в полицию.

Добрый день! Какими словами и действиями муж оказывает моральное воздействие? Оскорблениями, унижениями, угрозами? Для начала обратитесь к участковому и в отдел опеки и попечительства и укажите на данные действия со стороны бывшего мужа.

Мы с женой разводимся. Она на меня оказывает моральное психологическое давление. Могу я подать на нее иск или написать заявление?

Непонятно, что вы понимаете под морально психологическим давлением. Вы можете подать в суд исковое заявление о расторжении брака.

На меня оказвали морально психологически и физически давления сотрудники опероуполномоченые грозились как и наркоту во время обыска с понитыми подкинуть что жизни не дадут и т.д. что мне делать куда обратится г магнитогорск.

Доброго времени суток! Подавайте жалобу в следственный комитет. Жалоба пишется в произвольной форме (своими словами), подается по почте либо вручается лично.

Если вам кажется, что вас выживают из коллектива – эта статья для вас. сайт расскажет вам о том, как справиться с психологическим давлением в офисе и не давать себя в обиду.

Психологическое давление в офисе – явление довольно популярное. Работники находятся в замкнутом пространстве, где есть симпатии и антипатии, личные и профессиональные проблемы. А уж ради карьерного роста офис порой превращается в настоящее поле битвы.

Сегодня мы поговорим с вами о двух видах психологического давления – моббинге и буллинге.

Моббинг – это вид эмоционального насилия, проявляющийся в виде коллективной травли одного из сотрудников. В травле могут участвовать как начальники, подчиненные, так и весь коллектив .

Буллинг – это вид моббинга (эмоционального насилия), проявляющийся в виде издевательств одного сотрудника над другим. Например, когда директор измывается над секретарем или один сотрудник постоянно подтрунивает над другим, равным по рангу.

Проявления моббинга и буллинга

Психологи насчитывают более 45 различных проявлений этих психологических атак. Расскажем о наиболее распространенных:

Перекрытие источников служебной информации. Например, когда сотрудники намеренно «забывают» передать жертве важную служебную информацию.
Игнорирование достижений. Сотрудника не хвалят за успешно проделанную работу, не начисляют премии, не отправляют в командировку, не вручают грамоты. При учете, что других сотрудников вознаграждают за подобные успехи.
Важный момент! Все сотрудники видят, как жертва подвергается травле, но предпочитают молчать, дабы самим не стать следующими. А зачастую и поддерживают эту тенденцию на подавление того, кто не нравится начальству , дабы самим привлечь к себе внимание как к «союзникам».
Изолирование от личных контактов. Сотрудника не приглашают на дни рождения, не зовут пить чай, не садятся рядом во время обедов, не здороваются, холодно относятся на корпоративных вечеринках.
Моральное насилие – самое частое из проявлений в коллективах. Сотрудника не зовут на важные совещания, подставляют в делах, смеются или громко разговаривают, когда жертва ведет важные разговоры по телефону или пытается сосредоточиться на важном деле, распространяют сплетни и другую негативную информацию, необоснованно критикуют и оскорбляют жертву. Перевирают мнения и суждения жертвы. Нагружают большим объемом работы, а потом обсуждают, как это жертва не может качественно выполнять элементарные задания.
Физическая агрессия может быть как завуалированной (сотрудники «случайно» выбрасывают важные документы жертвы, заваливают в его отсутствие стол коробками, канцтоварами, бумагой, в шкафу ставят его папки в дальний угол, «случайно» удаляют важные файлы в компьютере), так и реальной (метание в жертву тяжелых предметов, удары, драки).

8 распространенных причин моббинга

Причины моббинга в каждой конкретной организации могут быть разные, но зачастую это:

Конкуренция и желание занять место жертвы. Например, кто-то из сотрудников рассчитывал на повышение , а тут приняли новичка с якобы более высокими профессиональными качествами.
Зависть со стороны сотрудников. Например, у жертвы все так хорошо получается, работа спорится, муж – золото, дети – отличники, зарплата высокая, так «надо бы испортить ему жизнь».
Желание самоутвердиться за счет другого. Это желание связано со стремлением доминировать над другим человеком, компенсируя свою неполноценность, непрофессионализм, неумение общаться .
Комплекс жертвы. Многие сотрудники подсознательно провоцируют других на жестокое обращение с ним. Показывают свою беспомощность, бесхребетность, общаются умоляющим тоном, ноют и жалуются на жизнь и судьбу.
Желание развлечься. Офисная жизнь часто бывает однообразной и скучной, и все это провоцирует людей на поиск развлечений. Кстати, психологическое унижение приносит садистское удовольствие гораздо большему числу людей, чем мы думаем. Поэтому в качестве жертвы выбирается наиболее вежливый и ранимый человек, не умеющий достойно ответить. Тогда спектакль получается более увлекательным. А умеете ли вы отвечать обидчикам? Как это сделать, почитайте .
Ошибки кадровой политики и нарушения ТК. Например, в результате неграмотного разделения труда может возникнуть дублирование обязанностей, а в связи этим неизбежны и конфликты.
В результате неотработанной схемы исполнения обязанностей временно отсутствующего работника и оплаты труда сверх нормы на более слабого и безотказного сотрудника взваливают дополнительный объем работ, иногда даже лишая оплаты. А вот спрашивают с него – по полной.
Микс личного и профессионального. Моббинг характерен для многих организаций, где имеют место быть родственные, интимные связи между коллегами.

Две основные причины буллинга

Буллинг же – более агрессивное проявление офисной травли, он может быть вызван либо агрессивностью и психологическими проблемами конкретного человека, либо спровоцирован слабостью самой жертвы. Агрессор обычно обладает более мощными ресурсами – властью, объемом информации, уровнем образования, финансами, связями и знакомствами. Все это может развязать ему руки при наличии у него ниже перечисленных проблем:

Психологическое давление в офисе: как избежать

импульсивность, неукротимое желание подчинять себе других, жестокость, отсутствие сочувствия к коллегам, отношения в духе: «Вы у меня еще попляшете. Вы меня еще не знаете».
проблемы с самооценкой: «Вы все глупые, я один – умный» или «Ты лентяй/вы все лентяи, я один за вас работаю».
желание судить о людях только путем личных симпатий-антипатий. Если человек не понравился, он будет издеваться над ним.
привычка «играть» в агрессора. Агрессор уже не представляет, как еще можно руководить рабочим процессом.

Психологические проблемы жертвы тоже могут вызвать агрессию окружающих. Например, если сотрудник страдает комплексом жертвы, он обязательно притянет к себе хотя бы одного агрессора.

Как избежать психологического давления и как ему противостоять

Конечно, каждый случай индивидуален, но будьте осторожны с самого начала. Особенно, если вы уже сталкивались с офисными конфликтами в своей карьере. Перед тем как устроиться в ту или иную компанию, соберите информацию о ней, поговорите с теми, кто там работает, почитайте отзывы в Интернете. Особое внимание обратите на текучесть кадров, конфликтность и общую атмосферу в фирме.

Если вы – новичок в компании , не навязывайте свою дружбу сотрудникам. Держитесь нейтрально и доброжелательно ко всем без исключения. В первый день можно одеться поскромнее, а потом сориентироваться по ходу дела.

Психологическое давление в офисе: как избежать

Новичкам или давно работающим сотрудникам не стоит забывать – зависть может появиться у окружающих в любой момент. А потому не стоит провоцировать завистников , делать акцент на своем интеллектуальном превосходстве (пусть лучше оно пойдет на качественное выполнение заданий), хвастаться здоровьем, отличной психологической атмосферой в семье, дорогой покупкой или поездкой заграницу.

Не пренебрегайте корпоративной культурой – посещайте корпоративные мероприятия, поровну скидывайтесь на дни рождения и юбилеи. Вариант «У меня нет 500 рублей, идите без меня» – не подойдет. Если вас приглашают помочь с организацией мероприятия – не отказывайтесь, такие мероприятия сплачивают коллектив, помогают отвлечься от рутины и творчески раскрыться.

Не опаздывайте на работу и с обеда. Будьте аккуратны. Сократите количество собственных ошибок до минимума. Работайте так, чтобы у коллег не возникало желания упрекнуть вас в непрофессионализме. Если нужно, абстрагируйтесь от эмоций. Особенно, этот способ полезен при буллинге.

Здравствуйте! Начну с того, что увольняться по собственному желанию это Ваше право, а не обязанность.

Вы спрашиваете: Могу ли я записать на диктофон его угрозы, либо на камеру и обратиться с ними в трудовую инспекцию?

Да, а также можете использовать все смс, которые присылает Вам руководитель. Вы вправе в жалобе изложить все действия руководителя, нарушающие Ваши права.

Также указано в коллективном договоре, что во время закрытия месяца с 1-го по 7-е число каждого месяца мы работаем не нормированный рабочий день, но не более 12-ти часов, я фактически отработала полтора суток, является ли это нарушением трудового законодательства?

Да, это является нарушением Трудового кодекса РФ.

Согласно ст.104 ТК РФ

Когда по условиям производства (работы) у индивидуального предпринимателя, в организации в целом или при выполнении отдельных видов работ не может быть соблюдена установленная для данной категории работников (включая работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда) ежедневная или еженедельная продолжительность рабочего времени, допускается введение суммированного учета рабочего времени с тем, чтобы продолжительность рабочего времени за учетный период (месяц, квартал и другие периоды) не превышала нормального числа рабочих часов. Учетный период не может превышать один год , а для учета рабочего времени работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, - три месяца.

Таким образом, рабочее время в учетный период не может превышать нормального числа рабочих часов, т.е. если учетный период неделя, то это 40 часов.
Согласно ст.99 ТК РФ

Сверхурочная работа - работа, выполняемая работником по инициативе работодателя за пределами установленной для работника продолжительности рабочего времени: ежедневной работы (смены), а при суммированном учете рабочего времени - сверх нормального числа рабочих часов за учетный период.
Привлечение работодателем работника к сверхурочной работе допускается с его письменного согласия в следующих случаях:
1) при необходимости выполнить (закончить) начатую работу, которая вследствие непредвиденной задержки по техническим условиям производства не могла быть выполнена (закончена) в течение установленной для работника продолжительности рабочего времени, если невыполнение (незавершение) этой работы может повлечь за собой порчу или гибель имущества работодателя (в том числе имущества третьих лиц, находящегося у работодателя, если работодатель несет ответственность за сохранность этого имущества), государственного или муниципального имущества либо создать угрозу жизни и здоровью людей;
2) при производстве временных работ по ремонту и восстановлению механизмов или сооружений в тех случаях, когда их неисправность может стать причиной прекращения работы для значительного числа работников;
3) для продолжения работы при неявке сменяющего работника, если работа не допускает перерыва. В этих случаях работодатель обязан немедленно принять меры по замене сменщика другим работником.

Таким образом, любое привлечение работника к сверхурочной работе допускается с его письменного согласия.

Продолжительность сверхурочной работы не должна превышать для каждого работника 4 часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год.
Согласно ст.101 ТК РФ

Ненормированный рабочий день - особый режим работы, в соответствии с которым отдельные работники могут по распоряжению работодателя при необходимости эпизодически привлекаться к выполнению своих трудовых функций за пределами установленной для них продолжительности рабочего времени. Перечень должностей работников с ненормированным рабочим днем устанавливается коллективным договором, соглашениями или локальным нормативным актом, принимаемым с учетом мнения представительного органа работников.

Таким образом, в коллективном договоре должен быть указан перечень профессий работников, которых можно привлекать эпизодически для работы за пределами рабочего времени без дополнительной оплаты. Время отработанное сверх учета рабочего времени в обязательном порядке компенсируется дополнительным оплачиваемым отпуском не менее 3-х дней независимо от того привлекался ли работник к работе. Продолжительность работы сверх учета рабочего времени при ненормированном рабочем дне не регламентирована. Она определяется коллективным договором.

Если Вы отработали более 12 часов, то эта работа должна быть оплачена как сверхурочная.
Согласно ст.97 ТК РФ

Работодатель имеет право в порядке, установленном настоящим Кодексом, привлекать работника к работе за пределами продолжительности рабочего времени, установленной для данного работника в соответствии с настоящим Кодексом, другими федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, коллективным договором, соглашениями, локальными нормативными актами, трудовым договором (далее - установленная для работника продолжительность рабочего времени):
- для сверхурочной работы (статья 99 настоящего Кодекса);
- если работник работает на условиях ненормированного рабочего дня (статья 101 настоящего Кодекса).

Согласно ст.119 ТК РФ

Работникам с ненормированным рабочим днем предоставляется ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск, продолжительность которого определяется коллективным договором или правилами внутреннего трудового распорядка и который не может быть менее трех календарных дней.

Таким образом, Вы вправе:

Подать жалобу в Гос инспекцию труда, в которой изложить

Оскорбления руководителя

Факт не предоставления дополнительного отпуска при работе в режиме ненормированного рабочего дня

Факт не оплаты сверхурочной работы за пределами 12 часов согласно коллективного договора

Просить принять меры к устранению данных нарушений

Принять меры к наложению дисциплинарного наказания к руководителю

Привлечения к административной ответственности работодателя за нарушение трудового кодекса РФ.

Возможно, будет полезно почитать: